哪些方法能增強男人性能力？吃*有沒有副作用？

自古至今，男性都以擁有強悍的性功能為榮。擁有強悍的性能力，不但代表身體強健，精力旺盛，更是可以改善夫妻感情，在遺傳學角度上也有重要的意義。并非所有人都能夠擁有強悍的性能力，受到年齡因素影響、疾病因素影響、生理因素影響，很多男性會出現性功能下降癥狀，嚴重者甚至陽痿早泄，必須要及時介入干預治療。

哪些方法可以增強男性性功能？

1、冷熱交替刺激法

冷熱交替刺激法是一種較為古老的鍛煉方法。這種治療方法的原理是通過冷熱交替，降低龜頭表面敏感度，以達到延長性愛時間的目的。靜脈血管在受到熱水刺激時會舒張，在受到冷水刺激時會收縮，重復這樣的動作，可以改善男性生殖系統充血機能，改善微循環，可以起到增強性功能的目的。

2、腹股溝按摩法

腹股溝結構非常特殊，并非單純的肌肉組織，其中還有的血管、神經、淋巴組織。經常對腹股溝進行按摩，可以促進淋巴組織代謝功能、排毒功能，對生殖系統健康有非常積極的影響。經常按摩腹股溝還可改善局部血液循環，增強睪丸功能，提高性能力。

以上這些方式都可以有效增強男性功能，但這些方法都不是一天兩天就可以見到成效的。部分患者急于求成，或確實有確切的性需要，必須要在短期內增強性功能，可以嘗試藥物治療。*就是一種最常見的改善男性勃起功能障礙，延長性愛時間的藥物，那么吃*是否有副作用呢？

*是一種經國家食品藥品安全監督管理局批準認可的，已經在我國發售10余年的非處方藥物，其安全性較為可靠。但是，臨床實驗中也確實發現有少部分人在服用*后出現了不良反應，但這個比例僅在2%以下。使用*帶來的副作用，大多數以消化道為主，患者會表現出腹痛、腹瀉、反胃、惡心，部分全身性反應較為嚴重的患者會出現眩暈、困倦等癥狀。

臨床經常極少見由服用*引發的嚴重副作用，但有較為嚴重的心臟病史、癲癇病史、抑郁癥史的患者，切不可盲目服用。

溫馨提示

想要改善男性功能還是要通過調整飲食、增強體育鍛煉為主，配合物理治療為輔。長時間借助藥物雖然見效較快，但通常會給患者造成較為嚴重的心理依賴，甚至會導致機體本身的性功能降低。