男性不能忽略哪些部位的保養？這6個部位不容忽視

身體上的異常切不可忽視，尤其在炎熱夏季是細菌病毒繁衍的活躍期，沒有注意飲食或者個人衛生的話，容易導致各種疾病，所以，不能忽略身體某些部位的衛生。

夏季男性不能忽略哪些部位？

1、頭皮

雖然男性的頭發比較短，但是要堅持洗頭，根據發質來選擇洗頭發的頻率，對于油性頭發來說，每天清洗一次，干性或者中性頭發一周洗3~4次左右即可，只要男性能夠保持靚麗，而且無頭屑的頭發也能夠為形象加分。

2、皮膚

保養皮膚不僅僅是女性的事情，男性也要呵護好皮膚，相信男生也希望自己能夠擁有細膩白皙的皮膚，這樣能夠給人們干凈的感覺而且能夠成為小鮮肉，提高了其自信心。男性要根據自己的膚質來選擇合適的護膚品，養成早晚洗臉的好習慣，認真清潔皮膚，不能亂使用含有激素類的外涂抹藥物，防止皮膚受到感染。

3、雙手

在身體組織中雙手是最臟的，尤其是上完廁所之后在手上占有很多的致病菌。另外，公交扶手、廁所扶手、門等設施上也容易殘留大量的細菌，只有認真洗手，才能夠去除大部分細菌，可以選擇肥皂或者洗手液洗手20秒以上。

4、口腔

要是沒有做好口腔衛生習慣的話，容易出現齲齒、口臭、牙周疾病等，所以，要養成早晚刷牙的好習慣，掌握正確的刷牙方式，清除牙菌斑以及牙垢。經研究發現，患上牙周疾病的男性患有性功能障礙以及糖尿病的幾率，會高達三倍以上，每次刷牙不能少于三分鐘，每三個月更換一次牙刷。

5、鼻子

鼻子粘膜，有強大的功能能防止細菌入侵，所以要保護好鼻部，不能用手直接去摳鼻子，不然會損害到鼻黏膜，甚至會讓細菌趁虛而入，從而導致鼻炎或者鼻竇炎。每天晚上睡覺前，可以使用棉簽蘸取少量的淡鹽水來清洗鼻子，及時清除鼻子里面的臟物，同時也能消除炎癥。

6、腋窩

腋窩下有豐富的汗腺，會分泌大量的汗液。分泌的汗液里會含有大量的脂肪及蛋白質，容易滋生細菌，從而散發出腋臭味道，男性應該選擇吸濕性比較好，并且透氣的衣服，堅持使用香皂來清洗腋窩部位。

溫馨提示

男性平時要做好護理工作，盡量不要穿緊身內褲以及牛仔褲，因為陰莖上有很多濃密的陰毛，如果總是穿緊身衣服的話，會讓它們處于潮濕高溫的環境中，容易受到感染，從而誘發附睪炎以及尿道炎。