早上醒來沒有晨勃了？不要慌，快看看是不是這5種原因！

晨勃是男性一個非常正常的生理現(xiàn)象，指的是在早上四點到七點之間，陰莖在不受任何刺激的情況下自行勃起的現(xiàn)象。平日里每天都會出現(xiàn)晨勃，結(jié)果突然醒來發(fā)現(xiàn)自己沒有晨勃了，這也是很多男性都會遇見的事，并且下意識的都感覺非常的恐慌，以為自己不行了。晨勃消失都有哪些原因呢？接下來就讓我們一起來了解一下。

晨勃消失都有哪些原因呢？

1、睡眠質(zhì)量太差

有些男性可能會摸出這樣一個規(guī)律，那就是在晚上睡得特別好的時候，第二天不僅感覺精力充沛，也會出現(xiàn)晨勃的情況。如果睡眠質(zhì)量特別差，或者熬了一晚上夜，第二天就有可能不會出現(xiàn)晨勃。其實睡眠質(zhì)量也會使晨勃消失，睡得不好會使人體的激素分泌受到影響，進而就會影響到男性的晨勃。男性一定要改掉熬夜的壞習(xí)慣，提高睡眠質(zhì)量。

2、年齡大了

晨勃還和年齡有著很密切的關(guān)系，當年齡比較小的時候，也就是在20歲到30歲之間，晨勃的次數(shù)會比較頻繁，每天都會出現(xiàn)晨勃。但是在步入中年之后，晨勃的次數(shù)也會因為年齡增大而相應(yīng)的減少，這是因為身體機能在慢慢下降的原因。如果是年齡原因就不必太過于驚慌，平日里做好保健能夠有效的減緩衰老的到來。

3、抽煙、喝酒的不良習(xí)慣

很多男性都有抽煙喝酒的不良習(xí)慣，這樣長時間的進行下去，會影響到男性的身體健康，并且也會影響到男性的性能力，不晨勃也是非常常見的。這種不良習(xí)慣不僅會影響男性的晨勃，還會引發(fā)各種各樣的疾病，甚至?xí)?dǎo)致惡性腫瘤的產(chǎn)生。

4、心理障礙

有些男性在發(fā)現(xiàn)自己偶爾有一次不晨勃了后，就會天天惦記這件事，慢慢的就成了心理障礙。越是惦記自己能否晨勃，越是無法晨勃，而無法晨勃又會帶來新的心理壓力，這樣長此以往就會陷入惡性循環(huán)。

5、受疾病影響

有一些疾病也會影響男性的早間晨勃的，像是一些慢性疾病，比方說高血壓、糖尿病或者像心血管疾病，都會引發(fā)男性的性能力下降，導(dǎo)致男性的晨勃受到影響，甚至?xí)?dǎo)致男性很長一段時間不會晨勃。

早上不晨勃就意味著身體健康出現(xiàn)了問題，這句話未免太過于絕對，但是如果連續(xù)不晨勃很長一段時間甚至能達到一個月以上，那就必須去醫(yī)院檢查一下，看背后的原因是什么。