煙酒不宜同時

　　煙草含有多種致癌物質，這種物質被吸入口腔、鼻、咽喉、氣管及肺內，以焦油形成沉積在器官表面，而酒是良好的有機溶劑，可以將沉積的焦油充分溶解，有利于其穿過粘膜，擴散到體內，如此煙的毒害增強了?！　〈送猓瑹煵荻具€能使肝臟無法及時對酒精進行分解代謝，而加重酒精中毒。所以，有抽煙習慣的人，不宜飲酒時又抽煙。

　　研究表明，“煙酒不分家”并非人們的心理習慣，而是有著生理上的原因。但是尼古丁、酒精同“麻醉品”的結合對健康尤其有害。

　　美國得克薩斯大學健康科學中心的科研人員通過動物實驗發現，香煙中的尼古丁可明顯地降低血液中的酒精濃度，因此，抽煙者比不抽煙者平均來說酒量要大。

　　科學家們指出，酗酒者追求的是一種“中毒”效果。由于尼古丁能降低血液中的酒精濃度，抽煙的酗酒者不能很快得到這種感覺，因此就要去喝更多的酒。而尼古丁雖能降低酒精濃度，但卻不能同樣地減少酒精分解時產生的乙醛，致使乙醛對大腦以及肝臟、心臟和其它器官產生更多的毒害。而且當飲酒伴吸煙時，粘附在口腔、咽喉上的煙油就會隨酒下肚，煙氣中的煙堿、焦油溶于酒精中，并且能非常迅速地被吸收到血液里。飲酒時吸煙，在血液中煙堿的含量比單純吸煙更高，危害更大。