不育癥也可以自救嗎？

男人最痛：影響男性生育的不良習慣

    有關數據統計：

    研究顯示——每6對夫婦便有1對受到影響不育的個案中，由純男性因素引致的占三成。

    何謂不育？

    不育是指男性（或女性）不能生育下一代的情況，是一個較為常見問題。從醫學角度上來說，當夫婦定期有行房，而期間完全沒有采用任何避孕方法，一年后仍未能受孕，便是不育。而每6對夫婦便有1對受到影響。

    當男女雙方接受檢查后，生殖問題被確認是出于男方時，便會被診斷為男性不育。而男性不育的最主要成因是健康精子的數量不足。

    不育的成因

    男性和女性雙方均會有不育問題。研究顯示不育的個案中，女性和男性的因素各占三成，而其余的個案是雙方均有問題或原因不明。

    精子制造問題是男性不育的主要成因。精子數量 （即精子計數量） 減少或質素下降都會減低成孕的機會。

    已知的男性不育成因包括：

    * 精子生產出現問題

    * 與低精子數量有關的遺傳原因，如先天性睪丸發育不全和唐氏綜合癥

    * 感染如性傳播感染病、流行性腮腺炎，可能導致精子產量下降

    * 健康問題如睪丸未降 （隱睪）、精索靜脈曲張及睪丸扭轉

    * 藥物如促蛋白合成類固醇、癌癥藥物和一些抗血壓藥

    * 性交方面的問題，如勃起功能障礙、早泄和射精能力失常

    * 荷爾蒙的問題，如腦下垂體腫瘤，雖然這情況并不普遍

    * 抗體導致精子結成一團，精子因而不能正常移動

    * 其它原因，如進行輸精管切除術后再吻合輸精管，精子質素會變差、脊髓受損，以及糖尿病和尿道下裂等健康問題

    你可知道？

    安全性行為、不吸煙及節制飲酒有助預防不育。

    主要病征

    事實上，除女伴不能成功受孕外，大部份的個案并無明顯病征。

    預防方法

    * 進行安全性行為（例如使用安全套）以防感染性病。

    * 不吸煙和節制飲酒。

    * 避免服用促蛋白合成類固醇，因為這些藥物會停止精子的制造。

    * 如你正接受藥物治療，向醫生查詢服用的藥物會否影響精子的質素。

    * 遠離違禁藥物——吸食大麻一次足以影響精子的制造長達36小時。

    * 部份陰道潤滑劑會殺害精子或妨礙精子活動。

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男人最痛：性交不當會促使不孕不育

    如你覺得自己有不育問題，應該怎么辦？

    請教醫生，但不要因為你的伴侶沒有馬上懷孕而恐慌——即使生育能力正常的夫婦亦需要時間才能成功受孕。一般做法是觀察一年時間才就診。

    生育嬰兒很明顯是兩個人的事，因此你的伴侶亦需接受檢查。

    按照醫生的指示進行檢查，當中包括：

    * 精液分析

    * 精子功能檢查

    * 血液及尿液檢驗，以檢查有否感染

    * 血液荷爾蒙檢驗——最主要的一項為量度促卵泡成熟激素，因為高水平的促卵泡成熟激素顯示精子生產失調

    * 基因測試以檢查主要的染色體異常

    * 睪丸活組織檢查——利用針抽取小量活組織，檢查精子的制造有什么問題

    * 一種專門用作檢查輸精管和射精管閉塞的X光造影

    主要治療方法

    在考慮任何針對性的治療前，確保你已實踐健康生活（如戒煙及節制飲酒）。

    * 類固醇治療以減低精子抗體水平

    * 治療感染的抗生素

    * 荷爾蒙治療

    * 治療射精問題的藥物

    * 維他命E、B12及C和鋅補充劑可能改善精子的質量

    * 勃起功能障礙——大部份個案屬生理問題，而一般都能成功醫治

    * 進行手術以處理如尿道下裂及精索靜脈曲張等問題

    * 輔助生殖科技如體外受精（試管嬰兒）及子宮內精液注射

    如何自救

    * 在發現自己可能有不育問題時，可能會令你自尊受損，而感到有缺憾或失敗是很普遍的反應。不要抑制你的感受和斷定自己是一個失敗者——你絕對不是！嘗試向你的伴侶說出感受——你可能會發覺這樣對雙方都有幫助。

    * 與其它面對同樣問題的男士傾訴，你會發現你不是孤單的，這對你會有莫大幫助。

    * 你可尋求不育輔導組織的服務。

    * 若經各種治療后仍未能成功受孕者，可考慮放棄生育計劃，或領養子女。