頭部按摩法可以防脫發(fā)
脫發(fā)的問題困擾著許多的疾病患者,為了防脫發(fā)他們想盡了許多的方法,為了大家改善脫發(fā)的困擾在這里文章為您介紹一下頭部按摩法,頭部按摩法可以防脫發(fā),改善脫發(fā)的困擾。
自我按摩法每日早晚各一次,每次約10分鐘,最好能做到持之以恒。但要注意勞逸適度,保持充足的睡眠,保持頭發(fā)的清潔,防止油脂過多。其具體方法如下:
一、用雙手十指自前發(fā)髻向后發(fā)髻,做梳理頭發(fā)的動(dòng)作20次。
二、手的五指捏攏,在頭部沿五條線,即督脈頭頂中線由前向后做敲啄動(dòng)作,力量不宜過大,皮下有微痛感覺即可,然后在膀胱經(jīng)即頭頂兩側(cè),分別由前向后做依次敲啄法,最后在膽經(jīng)即頭頂?shù)耐鈧?cè),由前向后做同樣的敲啄法。每條線操作五遍,可單手操作,也可兩側(cè)同時(shí)操作。
三、用手的五指張開,在頭皮上做拿搓法,由前向后,使頭皮部有溫?zé)岣杏X,可反復(fù)操作兩分鐘。
四、用中指按揉頭頂中央的百匯穴20次,再用雙拇指按揉耳后高骨下方的風(fēng)池穴20次,最后一手拇指按揉對(duì)側(cè)的合谷穴20次,再用同法按揉對(duì)側(cè)。
脫發(fā)專家介紹:從中醫(yī)學(xué)上講,頭發(fā)的好與壞是人體五臟六腑功能的外在表現(xiàn)。中醫(yī)有“腎主骨生髓、其華在發(fā)、發(fā)為血之余”之說。而中醫(yī)按摩可以加強(qiáng)頭皮的血液循環(huán),改善毛囊的營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)頭發(fā)再生,有防止頭發(fā)再次脫落的作用,所以說,頭部按摩法可以防脫發(fā)。
現(xiàn)在中國(guó)脫發(fā)網(wǎng)推出融合針灸、磁療、脈沖電療和機(jī)械按摩為一體的生發(fā)器,第四代健腦生發(fā)器 調(diào)整神經(jīng)系統(tǒng)和植物神經(jīng)系統(tǒng)功能;改善血液循環(huán),促進(jìn)新陳代謝有效防止及治療脫發(fā)。
(責(zé)任編輯:王煜 )
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