小便前洗手保持私處衛生

　　習慣便后洗手的人都知道，我們都覺得方便過后比較臟，所以會洗干凈自己也為了讓自己的心理上有安全干凈的感覺。不過最近有醫生指出，便后的洗手便前清潔才是正確的順序。

　　便前洗手更重要，大家都知道便后要洗手，其實便前更要洗手。

　　科學研究資料顯示：人的雙手沾有大量的病塬微生物，如衣塬體、支塬體等，它們可以通過“解手”這一環節侵入尿道引起感染。所以在便前同樣要保持雙手的干凈，這一點要特別提醒你的伴侶注意。因為男性生殖器更容易藏匿細菌，并在性生活時感染給你。

　　之所以說便后的洗手便前清潔私處最安全，是因為水中的真菌也是很多的，這樣做很容易使水中的有害細菌侵入尿道。如果先清洗而后排尿的話，在清洗過程中帶入的細菌就可以被尿液沖出體外了。

　　除此之外，請穿棉質或純絲質內褲，儘量避免穿尼龍、合成纖維的質料的內褲。這樣才能保證通風、透氣。其實純天然的質料也有很性感的樣式，另外建議不要養成穿丁字褲的習慣，這樣的樣式不是很利于健康。減少穿緊身牛仔褲和彈力褲，特別是丁字內褲配緊身牛仔褲這樣的搭配基本上屬于私處殺手了。

　　男性生殖器的包皮是最容易藏污納垢的，在性生活前一定要讓他清洗干凈。