“股神”巴菲特患上前列腺癌 五個好習慣狙擊前列腺癌

　　81歲的“股神”巴菲特11日被確診第一階段前列腺癌，并從今年7月中旬開始接受放射性治療。醫學影像顯示，他的身體其他部位沒有發現癌細胞，由于及時發現和積極配合治療，巴菲特病情得到了很好的控制。前列腺癌是男性生殖體系常見的惡性腫瘤，發病率很高，并且多發于中老年男性。事實上，男人只要在日常生活中多注意養成良好的生活習慣，就可以有效的預防前列腺疾癌，捍衛身體健康。

　　不喝高脂肪的食物

　　牛奶可以補鈣，不少人堅持天天喝牛奶，尤其是一些老人和小孩。但研究證明，經常喝牛奶的男性容易得前列腺癌。美國費城的研究人員通過近10年的風行病學查詢拜訪也證實，多食奶制品會增加男性產生前列腺癌的危險。國內也有研究發現牛奶攝入量與前列腺癌病發率相干，原因是一些品牌的牛奶中雌激素含量高。所以為了保護前列腺，男性還是盡量少喝或不喝牛奶，千萬別把它當作飲料喝，

　　少光顧不夜城降低風險

　　著名雜志《國際時間生物學》曾發表文章：夜間的人造光源與男性前列腺癌發生風險增高息息相關。常游走在不夜城中的都市男性患前列腺癌癥的幾率，會明顯比其他男性增加。

　　研究人員出示了國際癌癥研究機構的數據，總結了世界上164個國家的男性前列腺癌癥的發生率，與夜間的光照水平進行了比較。此外他們收集了大量的衛星圖片，圖片上顯示全球各國夜間照明的水平。將全球各國大致可以分為三組，在進行數據進行分析后研究人員計算出了各國居民平均暴露于人造光的水平，在暴露水平較低的國家，前列腺癌患病率約67/10萬，在暴露水平中等的國家，患病率為87/10萬，在暴露水平較高的國家，患病率竟然達到了157/10萬。

　　于是研究負責人認為，夜間人造光會使男性前列腺的功能產生紊亂，從而增加了前列腺癌變的風險。

　　常喝茶能抑制前列腺癌

　　茶是一種中國人所喜愛的普通飲品。美國科學家對茶所做研究表明：紅茶和綠茶具有減緩前列腺癌擴散的作用。研究結果還顯示紅茶的效果更好些。研究人員認為，健康的飲食習慣，多吃蔬菜和水果，加之經常飲茶，才會對防癌起到積極的作用。

　　戒掉好色習慣

　　專家聲稱前列腺癌在中國每年新發病率為10萬人里4至5個，每年以10%的增長速度。意味著當10年后，每年新發病例將達到10萬人里有60到70個。同時專家認為，除飲食和生活習慣導致前列腺癌發生外；視覺和心理的性刺激過多使男人的雄性激素分泌旺盛，是前列腺癌重要誘因。看到女孩子穿得少，閱讀和觀看黃色小說、電影，大部分男人有生理和心理的反應，激素會隨之升高。

　　多吃水果 癌癥來的少

　　讓人欣慰的是，大量水果和蔬菜中的一些植物化合物都含有的抗癌作用。其中番茄紅素是一種重要的類胡蘿卜素，它遍及存在于我們日常吃的水果及蔬菜中。番茄、杏、番石榴、西瓜、番木瓜和紅葡萄均含有較多的番茄紅素，此中尤以番茄中的含量為最高。

　　番茄紅素的抗氧化性能是天然類胡蘿卜素中最強的，它有庇護遺傳物質DNA（脫氧核糖核酸）、按捺癌細胞增殖和調度激素狀態等作用健康養生，其抗前列腺癌作用已被年夜量研究所證實。

　　“股神”巴菲特被確診患上前列腺癌 病情被及時控制

　　17日美國股市收盤之后，81歲的巴菲特公布了致伯克希爾·哈撒韋公司股東的一封信，稱自己11日已被確診第一階段前列腺癌，將從今年7月中旬開始接受放射性治療。醫學影像顯示，他的身體其他部位沒有發現癌細胞。

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