人參歸脾丸+加味逍遙丸 有助緩解精神壓力

對于很多工作壓力較大的人來講，人參歸脾丸與加味逍遙丸搭配著服用有助于緩解壓力，是個不錯的選擇。

人參歸脾丸，主要為脾胃虛弱，飲食內停，生濕化熱者所用。脾主運化，脾虛失運，食停生濕，故食少難消，大便溏薄；食積內停，阻礙氣機，則脘腹痞悶，苔膩微黃乃食積化熱之象。脾虛宜補，食積當消，治宜健脾消食，兼以清熱祛濕。

人參歸脾丸用人參、茯苓、甘草等為主要組成成分，益氣健脾以補脾虛為主，其中白術、茯苓用量偏重，意在健脾滲濕以止瀉；山藥、肉豆蔻助其健脾止瀉。再用山楂、神曲消食化滯以消食積；木香、砂仁、陳皮理氣和胃，助運而消痞；黃連清熱燥濕以解濕熱。諸藥相伍，共成消補兼施之劑，使脾健食消，濕祛熱清，諸證自除。本方健脾藥居多，且食消脾自健，故得“健脾”之名。

曾有一案例是關于一名IT行業工作者的，他經常失眠，而且經常做夢，有時還是噩夢，白天也沒精神，感覺四肢無力，同事總說跟沒睡醒似的。胃從上初中就不好，一直很注意不吃太生冷的食物，因為吃了也會難受。所以懷疑自己脾胃有問題，而且不知道“人參歸脾丸”能與“加味逍遙丸”能不能一塊吃？

有關專家分析，他的狀況確實像脾胃虛弱，包括失眠、夢多、總覺得累，都是因為脾虛導致氣血不足、心神失養、肌肉失養，所以，補脾胃是主要的。而人參歸脾丸這個藥針對的就是因為脾虛最后導致的失眠，如果平時工作壓力大，肝郁也會伴隨，所以“人參歸脾丸”加“加味逍遙丸”是個很常用的“組合”。很多承受著很多工作壓力的工作者也會經常服用該藥，因為現在競爭越來越大，壓力也隨之增加，心血暗耗往往和肝氣郁結并存。

此外，該藥忌食生冷油膩不易消化食物；不適用于急性腸炎腹瀉，主要表現為腹痛、水樣大便頻繁，或發燒；而且實熱者不宜使用。 如果正在使用其他藥品的，使用該藥品前請咨詢醫師或藥師。而對于上述提到的脾胃虛弱、工作壓力大者來說，“人參歸脾丸”加“加味逍遙丸”是個不錯的“組合”。