按摩椅適合哪些人群使用？

現(xiàn)在不少家庭會(huì)購(gòu)買按摩椅，希望通過按摩舒緩一天的勞累，也有的人是因?yàn)榧∪饫瓊脑颍枰茨徑?a target="blank">疼痛，但是按摩椅并非適合所有人使用，按摩椅適合哪些人群使用？

實(shí)際上按摩椅主要是利用機(jī)械的滾動(dòng)力作用和機(jī)械力擠壓來進(jìn)行按摩，使得人體肌肉放松，消除疲勞，對(duì)身體健康有不小作用。按摩椅適合哪些人群使用？

（1）按摩椅適宜用于保健。按摩椅是將醫(yī)學(xué)上專業(yè)手法模擬成一套動(dòng)作，基本上包括震動(dòng)、揉、擠壓等動(dòng)作，但臨床上一些精細(xì)的動(dòng)作就沒有辦法完成。而且不少按摩椅按摩模式比較死板，力度大小、時(shí)間長(zhǎng)短、揉和擠壓之間相隔頻率不是很規(guī)范。因此目前對(duì)按摩椅的定位是：休閑保健，能緩解疲勞。

（2）按摩椅不宜用于治病。長(zhǎng)期從事運(yùn)動(dòng)方面或體力勞動(dòng)方面造成肌肉損傷的人不適宜用按摩椅的。比如深層肌肉撕裂，反應(yīng)不是很激烈，如果用按摩椅擠壓反而會(huì)加劇病情，需要謹(jǐn)慎。長(zhǎng)途旅行回來、突然運(yùn)動(dòng)過量覺得累，都可以用按摩椅替代緩解。有條件的病人買按摩椅做治療，但患者如果出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間、反復(fù)的肌肉疼痛，還是需要去就診。

（3）按摩椅的選擇標(biāo)準(zhǔn)。最好選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的按摩椅，如果經(jīng)濟(jì)條件允許，可以選擇有紅外線、熱敷等多功能的按摩椅，但運(yùn)動(dòng)員或長(zhǎng)期從事體育方面職業(yè)的人士，如出現(xiàn)肌肉拉傷的情況，最好是到醫(yī)院就診，而不能用按摩椅替代。