從生活細節入手預防口腔潰瘍

口腔潰瘍是常見的口腔疾病之一。在我們身邊可能會有不少人患有口腔潰瘍。口腔潰瘍具有周期性、復發性及自限性等特點，好發于唇、頰、舌緣等。各型口腔潰瘍都表現為非特異性炎癥，而不是腫瘤，因此口腔潰瘍經常復發并不會轉變為癌癥。但是，復發頻繁的病人，潰瘍有比較劇烈的燒灼痛，尤其在刷牙、說話、接觸咸味或其他含有刺激性的食物時更為明顯，使病人在生活上感到不少痛苦，同樣也迫切需要治療。

那么，口腔潰瘍會傳染嗎？

對創面長期不愈，部位固定不動，表面觸摸發硬的潰瘍要特別引起警惕，應盡早就醫。口腔潰瘍的我們在生活中常見的口腔疾病之一，人們常常會問，口腔潰瘍會傳染？有人提出細菌和病毒可能參與口腔潰瘍的發病過程，并且在潰瘍表面也確實培養出了細菌，但細菌和病毒究竟是引發潰瘍的因素抑或僅僅是潰瘍以后感染了病原體，目前還無法確定。

我們可以說復發性口腔潰瘍不會傳染。

然而，皰疹病毒性口腔潰瘍是由皰疹病毒引起的口腔潰瘍，有明確的病原微生物，該病毒可以從一個個體傳染到另一個個體，發生同樣的口腔潰瘍，所以這種口腔潰瘍會傳染。

它是由發病時的小水皰破裂以后皰液中含有的病毒，通過接觸而傳染的。

良性口腔潰瘍一般數天至數周可以愈合，惡性的可能數月甚至年余不愈；其次良性口腔潰瘍一般形態比較規則，呈圓、橢圓或線條形，邊緣整齊清楚，與周圍組織分界清，凹陷的基底部較平滑，摸上去柔軟，疼痛明顯。而惡性口腔潰瘍形態多不規則，邊界不清，邊緣隆起呈凹凸不平狀，潰瘍底部不平，呈顆粒狀，觸之質硬韌，明顯區別于正常黏膜潰瘍，疼痛反而不太明顯。如果有上述兩種情況的那可就要當心了，最好到醫院檢查一下。

根據發病時所出現的潰瘍的數量、大小與深淺的不同，一般分為三種類型：

1、輕型口腔潰瘍：初起時為很細小的紅點，隨后逐步擴大為數毫米大小的淺潰瘍。潰瘍微微凹陷，表面覆蓋一層淡黃色的膜狀物。潰瘍周圍粘膜充血呈紅暈狀。潰瘍一般在7-10天內逐步愈合。愈合后經過一定的間歇期又再次復發。間歇期長的可達數月，短的只有幾天，甚至沒有間歇期而處于此起彼伏、新舊交替的狀態。輕型口腔潰瘍的數量較少，通常每次只出現一個或幾個潰瘍，發生的部位每次都可能不一樣。

2、口腔潰瘍性口炎：潰瘍的形態和復發規律與輕型口腔潰瘍無明顯的差別，但潰瘍數量明顯增加，常可達十余個或更多，就象“滿天星，數不清”。

3、重型口腔潰瘍：初起時潰瘍小，但可逐漸擴大至直徑1-2cm左右，并向深層發展。潰瘍愈合比較緩慢，有時可長達數月之久，愈合后遺留瘢痕。故重型口腔潰瘍的特點可概括為“大而深、象彈坑、留瘢痕”。

預防口腔潰瘍其實很簡單，大家可以從生活中的一些細節著手來做預防口腔潰瘍，如：勤刷牙、勤漱口、少吸煙，少飲酒等。常見的預防口腔潰瘍保健措施有哪些呢？

1、勤刷牙、勤漱口

預防口腔潰瘍需采取正確的刷牙方法，正確運用牙線，定期（半年或一年）潔牙和拜訪牙醫：少吃蔗糖含量高的食物，保持營養均衡；使用含氟牙膏、藥物牙膏；可以預防齲齒和牙周疾病的發生。

2、做好孕婦的保健工作，減少先天的口腔頜面畸形。

采取正確的嬰兒喂養、睡眠姿勢，保證嬰幼兒全面均衡的營養，糾正小兒偏食習慣和吐舌、咬筆等不良習慣。

發揮咀灂運動對頜骨發育的刺激作用，及早治療齲齒、乳牙早失佝僂病、呼吸道疾病對預防牙頜畸形的發生，可預防口腔潰瘍。