食療按摩雙管齊下治口臭

口臭的危害大家都知道，口臭的治療方法也很多， 口香糖、漱口水、口腔清洗劑等等，相信不少口臭的患者都使用過了各種去除口臭的方法，但是取得效果的往往很少。其實(shí)，治療口臭并非就是單純進(jìn)行一些外部的處理，口臭也是和其他因素有關(guān)的，因此治療的時(shí)候可以采用關(guān)聯(lián)治療法。小編就介紹簡單的口臭去除法和按摩法，讓您不但可以緩解口臭還能對(duì)身體具有不錯(cuò)的調(diào)理作用哦。

中醫(yī)看來，口臭是：“胃火旺、腸胃熱”，多與脾胃積熱、濕濁上侵有關(guān)，因此治療的時(shí)候可以結(jié)合腸胃來進(jìn)行。而對(duì)此，中醫(yī)的穴道治療就能起到作用了，只要平時(shí)按揉手上的兩個(gè)穴位，就可以起到清熱瀉火、消除口臭的作用。

什么穴道可以治療口臭

1、大陵穴

大陵穴位于手腕的腕掌橫紋中點(diǎn)處。大陵穴為健脾要穴，按摩大陵穴能瀉火祛濕。用左手拇指按壓右手的大陵穴，時(shí)間3—5分鐘，然后左右交換。按摩時(shí)應(yīng)稍用力，以感到酸脹微痛為宜。按摩大陵穴還可緩解足跟痛。

2、后溪穴

后溪穴很好找，位于小拇指的根部外側(cè)，手掌橫紋向外的盡頭交際處。按摩時(shí)可微握拳，以另一只手拇指掐揉5分鐘，以感到輕微酸痛為佳，之后再按摩另一側(cè)。還可以把雙手后溪穴的這個(gè)部位放在桌子沿上，用腕關(guān)節(jié)帶動(dòng)雙手，輕松來回滾動(dòng)，即可達(dá)到刺激效果。除了消除口臭，按摩此穴還能預(yù)防頸腰椎病。

當(dāng)然，除了腸胃之外，口臭有時(shí)也與其他疾病有關(guān)，這時(shí)就要改變治療的方法了。如果發(fā)現(xiàn)是爛蘋果或蒜臭味，要警惕糖尿病酮癥酸中毒；臊臭味的，要小心會(huì)不會(huì)腎功能有問題；肝病患者的口臭一般呈腐臭味。專家推薦，如果出現(xiàn)上述情況的口臭，最好到醫(yī)院進(jìn)行治療，因?yàn)榭赡苁怯捎谝恍﹪?yán)重問題導(dǎo)致的哦。

食療治口臭——荔枝粥

做法：干荔枝5～7枚（去殼），粳米或糯米50克，一同倒入鍋中加水適量煮為稀粥。

食用：晚餐食用，連吃3～5日為1個(gè)療程。

功效：具有溫陽益氣，生津養(yǎng)血功效。適用于口臭，老人五更瀉。素體陰虛火旺的老人忌食。