遇到口苦你可以這樣做

中國對于口苦的治療已經給出了明確、規范的治療策略和方法，然而一些治療上和觀念上的盲區仍困擾著口苦口臭患者。這些盲區不僅提臨床就診中，也體現在日常用藥和生活方面。盲區一：相信外用藥；盲區二：見效后即停止繼續服用鞏固療效；盲區三：過于相信偏方和食療能治病。采用自身保健和藥物治療的結合的方式國龍中醫一排清療法能有效治療口苦口臭。

口苦怎么辦？

1、口苦吃什么藥：口服草珊瑚含片和金嗓子喉寶。

2、口苦不能吃辛辣冰凍的食物，要調整飲食結構，多吃清淡溫和的食物。例如山藥和大棗，多喝水和吃蔬果。

3、睡覺前用熱水泡腳，促進身體血液循環，有助于改善口苦癥狀。

4、可以用中藥菊花，甘草，麥冬，金銀花等泡水飲用進行調理。

5、緩解心理壓力，放松精神，保持生活、飲食規律。

6、生素C片，對任何原因的口苦癥都有效。用法是每天三次，每次2-3片，放舌下含化。

7、綠茶用開水沖泡茶，飲用茶水并口嚼茶葉。

8、保證每天定時排便，將身體內毒素清除，有助于緩解口苦的現象。

9、要堅持運動，多出汗，有助于排毒，促進體內環境的新陳代謝，改善口苦。

10、不能吃煎炸食物、生食。例如壽司，容易引起腸胃不適，加重口苦。