如何全方位治療口臭 簡單小方法可預防口臭

在治療口臭的時候，很多朋友都希望采用中醫治療，但是卻沒有好的方法，這就導致很多朋友無法決解口臭這個問題。正因為這個原因，導致口臭一直在影響人們的人際交往。下面，就給大家詳細的介紹一下方法。

消除口臭的主要方法

堅持每天早晚刷牙和飯后漱口，保持口腔清潔衛生：這是改善口臭最為有效的基本方法。有口臭者尤需養成良好的口腔衛生習慣，正確掌握刷牙方法，及時清除滯留于牙面、牙縫及頰唇溝等處的食物殘渣、軟垢，控制口腔細菌的生長繁殖，口臭也將自然消除。

定期潔牙除口臭：目前各地口腔醫院或口腔科，普遍開設潔牙門診，采用超聲波潔治法洗牙潔齒，已成為人們健康生活的一種新時尚，并逐漸被許多都市人所接受。口臭者通過潔牙，消除牙菌斑、軟垢、牙石，對改善口臭和預防牙周病都有益處。一般可根據自身條件，每隔半年左右潔牙一次為宜。

中藥食療除口臭：祖國醫學認為，凡有胃腸消化不良、勞心傷神或肺與大腸結熱者皆可出現口臭，治之原則為清肺胃之熱，潤腸道之燥。

查出病因，對癥治療：俗話說，因之已明，治則有方。口臭者首先應到醫院口腔科檢查一下是否患有口腔疾病，同時可請內科醫生做一次全面體檢，重點排除與口臭有關聯的某些全身性慢性疾患。一旦查出口臭病因，積極配合醫生進行標本兼治，則驅除口臭定能見效。

中醫治療口臭的常見方法

肺火旺盛型口臭的中醫治療：主要表現為口、唇、舌、咽部的干燥、不適。推薦冰糖煮梨水，放些銀耳、蓮子、百合，既好喝又可滋陰降肺火。

肝火旺盛型口臭的中醫治療：主要表現為目視不清、眼干、耳鳴、眼里分泌物多。食療可以吃一些薺菜、油菜或者西紅柿。

胃腸積熱型口臭的中醫治療：主要表現為腹脹、口臭、便秘。在癥狀不重的情況下吃一些苦瓜、山楂等，較重時可以用保和丸等藥物。

心火旺盛型口臭的中醫治療：主要表現為情緒急躁、失眠、口舌生瘡，多是由于陰虛心腎不交，可以用三黃片配合知柏地黃丸治療，平時可以采用竹心（蓮子心）煮水喝來降心火。

以上就是常用的中醫治療口臭的方法，僅供大家參考。出現口臭就需要即使到專業的醫院檢查，在明確病因后針對性治療，只有這樣才能早日擺脫口臭的煩惱。

簡單小方法預防口臭

一些簡單的小方法也能預防口臭，下面我們就為您介紹一下，希望能夠給您的生活帶來幫助。

刷牙：除口腔不潔的口臭必須每天早晚徹底刷凈牙齒，電動牙刷比普通牙刷更有效。除了牙刷外，每日必須用一次牙線才能徹底清除藏在牙縫內的牙垢。在刷牙后，應該用漱口水漱口，加強防止蛀牙及抑制口氣。在漱口時，漱口水能徹底清潔整個口腔。當在外吃完東西而未能及時刷牙時，也可用漱口水抗菌。

蔬菜水果：除消化不良造成的口臭因腸胃消化不良或便秘帶來的口腔異味，最直接了當的方法當然是多吃蔬菜及水果等纖維食物，令消化系統變得健康。

檸檬水：除口干造成的口臭飲清水可令口腔經常保持濕潤，在水中加上一片檸檬，能刺激唾液分泌，減少因鼻塞、口干或口腔內殘余食物引致的厭氧細菌造成的口臭。

刷舌：除舌苔細菌造成的口臭在舌頭表面除了味蕾外，還有進食后的食物殘渣，在粘膜脫落后成為舌苔。在這種情況下也會讓細菌有機會繁殖，造成口氣。所以，在刷牙后，應用牙刷柄刷舌頭表面的舌苔。