如何預防潰瘍性口炎

如何預防潰瘍性口炎？潰瘍性口炎（ulcerative stomatitis）主要是鏈球菌、金黃色葡萄球菌、肺炎球菌等引起的，銅綠假單胞菌、大腸桿菌亦可引起。其臨床表現主要有假膜，故又稱假膜性口炎（pscudo membranous stomatitis）。常發生于全身感染抵抗力低下時，口腔不潔，細菌繁殖而引起。

如何預防潰瘍性口炎

1、 口腔潰瘍的預防需避免和去除一切局部刺激因素。

2、 口腔潰瘍患者強調戒煙、戒酒及忌用辛辣刺激飲食。這也是在口腔潰瘍的預防中需注意的。

3、 口腔潰瘍的預防還需做到生活起居規律，心情舒暢，加強身體鍛煉，提高機體抗病力。

4、合理調配飲食，口腔潰瘍患者飲食宜清淡易消化，并富含高熱量、高蛋白，多吃新鮮蔬菜及水果。

專家介紹到，口腔潰瘍的飲食禁忌有以下5點：

1、忌用煙、酒、咖啡及刺激性飲料。

2、避免過多食用酸、堿、辣或烤炸的食物。

3、減少對潰瘍的摩擦，因此要少吃油煎食物和其他太過粗糙堅硬的食物，如炸排骨、炸雞腿、堅果之類。

4、要減少對潰瘍面的刺激，盡量少吃刺激性調味品，如辣椒、醋、姜、蔥、八角等。這些食物不但會誘發疼痛，還會刺激潰瘍面，使其進一步擴大。

5、別吃過燙的食物，開水或滾燙的湯并不能殺滅潰瘍面的細菌，反而會造成刺激。因此，待食物冷卻到室溫后再進食是最好的選擇。