幾種治療口臭的食物 去除口臭的2款粥

口臭是一種讓人很厭惡的疾病，該病不僅會給患者的健康帶來影響，同時也給患者的心理及人際交往帶來影響。因此，患有口臭的朋友們一定要采取一些必要的方法進行治療，而生活中某些食物對口臭有著很好的治療功效。那么下面小編就為大家介紹幾種治療口臭的食物，一起來看看都有哪些吧。

幾種治療口臭的食物

1、黃瓜粥。

專治肝火盛或內濕引致的舌干口臭。材料：黃瓜50克，大米100克。做法：黃瓜去皮切片，與大米同煮粥，隨意服食。

2、生蘆根粥。

專治因舌干或牙齦腫爛造成的口臭。 材料：蘆根30克，大米50克。做法：蘆根洗凈后放入煲內，加入適量清水大火煮15分鐘，隔渣留汁，加入米煮成粥，每日1劑，宜每早空腹服用，約5劑見效。

3、咸魚頭豆腐湯。

咸魚頭味甘兼具清熱作用，而豆腐性涼，有清熱解毒之效，對于口腔潰爛、牙齦腫痛、口臭及便秘等都甚有功效。材料：咸魚頭1個，豆腐數塊，生姜1片。做法：洗凈所有材料，咸魚頭斬件稍煎后與生姜同放入煲內，加入適量清水用猛火滾約半小時，放入豆腐再滾20分鐘便可。

去除口臭的2款粥

1、荔枝肉煮粥去除胃火旺式的口臭

食材：荔枝肉10克，大米50克。

做法：

1、將荔枝去殼取肉；大米洗凈；

2、把荔枝肉與大米同放鍋中，加清水適量煮粥

吃法：晚餐食用，3-5天為一療程。

中醫認為，口臭的發生多與內臟有火相關，如胃火灼盛、肺胃郁熱、大腸實熱、食滯等因素，其中以胃火熾盛者最為常見。很多人都只是偶爾發生口臭的情況，基本上都可以從胃熱上找出癥結所在。中醫認為，荔枝性味甘、酸、溫，入脾、心、肝經，有健脾益氣，養肝補血，理氣止痛，養心安神之功，《本草綱目》言其“性平無毒，發小兒痘瘡”。《玉楸藥解》言其“暖補脾精，溫滋肝血”。煮粥服食，健脾養肝，養心補血，對心脾兩虛，失眠多夢，食欲不振，心悸怔忡者，療效甚佳。加上大米性平味甘，健脾和胃，荔枝肉煮粥，可生津養血。

2、黃瓜粥治肝火口臭

原料：黃瓜50克，大米100克。

做法：黃瓜去皮切片，與大米同煮粥，隨意服食。

功效：專治肝火盛或內濕引致的舌干口臭。

常見的治療口臭偏方介紹！

當我們對口臭進行治療時，在日常的飲食中可以多吃一些麥門冬粥，可以非常有效的幫助人們遠離口臭。將麥門冬20～30克洗凈，入鍋加水煎熬，棄渣取藥汁待用。粳米50～100克淘凈放入鋁鍋內，加水適量，再將麥門冬汁和冰糖適量同入鍋內，置武火上燒沸，用文火煮熟即成。

我們都知道，薄荷具有清新口氣的功能，可以在一定的程度上幫助人們緩解口臭。所以，在日常生活中人們可以食用一些薄荷粥。將鮮薄荷葉30克（干品15克）洗凈，入鍋內加適量水熬，棄渣取汁待用。將粳米50克淘凈，加適量水煮至米熟，再加入薄荷葉汁，煮沸即可食用。

藿香是一種非常好的治療口臭的重要，我們可以將藿香15克（鮮品30克）洗凈，放入鋁鍋內（一定要用鋁鍋），加水煎5分鐘，棄渣取汁待用。再將粳米50克淘洗凈，入鍋內加水適量，置武火上燒沸，再用文火熬煮，待粥熟時，加入藿香汁，再煮沸即可食用可以有效的幫助人們緩解疼痛。