口腔扁平苔蘚吃什么好 口腔扁平苔蘚飲食注意啥

良好的生活習慣是保持人體正常代謝的前提。現代醫學的研究表明，許多疾病的發生都與酗酒、吸煙、暴飲暴食、生活無節、過度疲勞、心情壓抑等不良生活習慣有關。口腔扁平苔蘚發病因素眾多，很多病人具有精神緊張、焦慮、失眠、心情郁悶等心里問題，還有部分病人由于不良生活習慣而導致胃腸炎、糖尿病、高血壓等疾病，進而影響到口腔粘膜的健康。那么口腔扁平苔蘚吃什么好，口腔扁平苔蘚飲食有哪些注意？

口腔扁平苔蘚飲食注意事項：

1、注意戒煙、戒酒。香煙中的尼古丁等有害成分能刺激血管壁而加重血管炎癥。應戒除。酒性溫烈，會加重病人的內熱癥狀，不宜飲用。煙、酒、燙食、嗜酸辣、齲齒、牙齒不良修復體都可能是致病因素。

2、注意有的保健品對病人非旦無益，反而有害。如人參，西洋參，股藍及其復方制劑，因含人參皂，既能提高人體的細胞免疫功能，又能提高人體的體液免疫。這對非病人確實有強身健體，延年益壽的功能。但對病人由于能提高了免疫球蛋白使免疫復合物增多，激素抗核抗體。而加重或誘發疾病。

3、注意補充優質蛋白和各種維生素。少吃含高脂肪，高膽固醇的食物。應適量補充較優質的蛋白質來源有牛奶、雞蛋、瘦肉、河魚等維生素；特別B族維生素、Vc、VE。

4、注意不吃羊肉、狗肉、馬肉、鹿肉、驢肉。這類肉食溫熱食。用后不僅加重病人的內熱癥狀，而且臨床上發現有個別病人吃了這類肉類病情加重，造成不良后果。

5、因此，就口腔扁平苔蘚病人的飲食情況來說，宜多食新鮮蔬菜，水果。

6、糜爛潰瘍型病人應給予軟食，忌辛辣刺激之物，如生蔥、生蒜、海產品、牛羊肉等，忌燙食，應盡量較少對口腔粘膜的刺激，以有利于口腔扁平苔蘚病人病情的迅速好轉，加速愈合。

口腔扁平苔蘚飲食吃什么好

1、胖大海冰糖茶：胖大海4～6枚，洗凈放入杯內，加冰糖適量，沖入沸水，每日2次。有清熱、解毒、潤肺的作用。可治療扁平苔癬。

2、綠豆雞蛋飲：取綠豆50克，雞蛋1個，把雞蛋攪成糊狀，將綠豆加水，放在火上煮沸至半熟，用綠豆湯水沖雞蛋花飲用，每日早晚各1次，是治療口腔扁平苔癬的驗方。

3、豬肉牡蠣湯：取干牡蠣肉50克、瘦豬肉100克，加清水適量煮湯，用食鹽調味。有滋陰、養血、潤燥之功效，民間用以治療扁平苔癬。

4、 山梔根煮瘦肉：取山梔根15～20克，瘦豬肉60克，加清水適量煮湯，調味后喝湯吃肉。有清熱瀉火、活血止痛作用，民間用其治扁平苔癬。

5、柳根煮瘦肉：柳根30克，瘦豬肉100～150克，加清水適量煮湯，用食鹽調味，喝湯吃肉，有祛風清熱、滋陰潤燥、消腫止痛的作用。民間用以治療扁平苔癬。

6、花生煮大蒜：花生米100～500克，大蒜頭50～100克，放入瓦罐內，加水煮熟食用。連服2～4次，治療扁平苔癬。

治療扁平苔蘚的中醫偏方

1、活血治蘚方功能

主治：活血化瘀，消腫去腐。主治口腔扁平苔蘚、口腔盤狀紅斑狼瘡等口腔斑紋病變。

適用于因氣滯血瘀引起的口腔扁平苔蘚。

方中丹參、赤芍、雞血藤養血活血；桃仁破瘀散結；郁金行氣理血；川芎調和氣血。諸藥并用，能改善機體血液循環。

2、九味消蘚飲功能

主治：健脾祛濕，養陰清熱，補腎。

主治糜爛型口腔扁平苔蘚。久病必虛，常傷脾胃腎氣。

脾虛濕困，腎虛氣化不利，因而水濕內停，泛于肌表，現為白紋，濕重則潰瘍糜爛，反復發作而又不易收口。

3、雙地苔蘚飲功能

主治：功能滋陰養血，疏風潤燥。主治單純型口腔扁平苔蘚。

君臣佐使配伍精當，不僅能改善口腔扁平苔蘚局部癥狀，且可調節陰陽，增強臟腑功能，起到改善患者全身狀況的效果。

4、滋陰清毒療法，該療法全程采用中草藥調理成分，通過藥物治療，物理治療，自身保健等方式相結合，徹底解決扁平苔蘚的系統化治療方案。

國龍中醫滋陰清毒療法講究中藥調養和食療配合，彌補國內外治療扁平苔蘚的不足，更系統全面根治扁平苔蘚。滋陰補血，通氣潤腸，從而達到通則康健之目的。

5、芩柏消蘚飲：清熱降火，解毒利濕。

主治糜爛型口腔扁平苔蘚。適用于胃火上蒸或虛火上炎引起的糜爛型口腔扁平苔蘚。但不宜用于脾胃虛弱者。