胃病竟是口臭的“元兇” 支招生活偏方去除口臭

30多歲的徐先生有多年的口臭，用過很多治療口臭的產品都沒有效果。難聞的口臭讓他痛苦不堪，挺著好幾年都找不到對象。他無意間在網上看到口臭跟胃腸健康有很大關系，于是去醫院胃腸科檢查咨詢，才發現自己的口臭竟然真的是胃腸病所致。

胃病是口臭的“元兇”

出現口臭，多數人會選擇去口腔科，但其實很多長期出現口臭的患者都是因胃腸疾病引起的。消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。

這種口臭由內部的消化器官在消化食物時發出，靠刷牙不能解決，主要因為胃部不堪重負而且存有宿食，消化不良、幽門螺旋桿菌感染等情況造成的。

導致許多胃疾病的幽門螺桿菌感染者，其口臭發生率明顯高于未感染者，而根治幽門螺桿菌后，口臭癥狀明顯減輕。原因可能是幽門螺桿菌感染直接產生硫化物，引起口臭。超過90%的十二指腸潰瘍和80%左右的胃潰瘍、慢性胃炎、消化不良，甚至胃癌、胃黏膜淋巴瘤都和它關系密切。尤其是老年人易感染幽門螺桿菌，加上免疫力較差更容易發生癌變。

如果長時間出現口腔異味，而在口腔科等其他科室尋醫無果的患者要警惕禍首可能是胃腸道疾病，應及時就醫檢查。

口臭如何自檢？

口腔關乎著個人形象，有人會對口臭神經過敏，把口臭問題無限放大，誤以為自己有嚴重口臭，害怕與人交談，給生活和工作帶來很大不便，苦不堪言。如果感覺自己有此傾向的話，可以嘗試以下兩種口臭自檢法。

1、使用塑料袋

準備一個密封的小塑料袋，對著袋里，鼓足勁吐一口氣后，先扎住袋口，做一個深呼吸，再打開袋口，聞聞里面的氣味。若有異味，就說明是有口臭。若自己難以確認，可以請家人來幫忙鑒定。

2、使用醫用雙氧水來自檢

取一份醫用雙氧水，用兩倍的清水稀釋，然后含在嘴里漱漱口后吐出；若發現吐出的水里泡沫多，說明你很可能有口臭。

一旦發現自己真的有口臭，不要慌張，盡快去醫院口腔科就診，對癥下藥。

支招去除口臭的方法

生活小偏方

1、食用蔬菜葉汁

用新鮮的蔬菜，比如胡蘿卜、萵筍葉等，用涼開水沖洗一邊后晾干。然后切成碎末后放入榨汁機中取汁。也可以放在容器里搗爛，過濾掉渣。服用的時候加入少許涼開水即可，每天早晚各一杯，效果特棒。

2、經常生吃萵筍或葉

將萵筍切成片，攪拌鹽后放兩分鐘，再將鹽水倒掉，兌入優質的醬油和味精、麻油，作為涼拌菜口感超好，還能幫助治療口臭。

飲食方面需注意

口臭除了天生的，還有后天形成的，比如飲食方面不夠注意，常吃一些重口味的東西，比如蔥蒜等，這些食物的氣味能夠滯留口中長達24消失，而且無論你多使勁刷牙都難以去除這些異味，所以少吃為妙。