口舌生瘡如何有效預防？多吃西紅柿輕松預防

口舌生瘡又叫口腔潰瘍。多種原因會導致口腔潰瘍。那么口腔潰瘍如何預防呢？對口腔潰瘍的治療方法雖然很多，但基本上都是對癥治療，目的主要是減輕疼痛或減少復發次數，但不能完全控制復發，所以預防本病尤為重要。平常應注意保持口腔清潔，常用淡鹽水漱口，戒除煙酒，生活起居有規律，保證充足的睡眠。

口舌生瘡的致病因素

一、創傷性潰瘍：

這是一類與局部刺激因素直接有關的潰瘍。牙齒折裂留下的殘冠、牙齒表面沉積的結石、牙齒長得不齊或者長錯位置、咬頰的不良習慣、牙齒磨耗之后形成的尖銳邊緣以及做工粗糙的假牙等都可能引起創傷性潰瘍。對于這種潰瘍，只要盡早發現致病因素，及時采取諸如拔除殘根殘冠、磨改尖銳邊緣、潔治牙結石、糾正咬頰習慣。重新鑲牙等措施，就會很快愈合的。但是，如果發現過遲，措施不力，創傷性口腔潰瘍就可能癌變。

二、由腫瘤引起的“惡性潰瘍”：

這種潰瘍是惡性腫瘤局部浸潤性發展的結果，在潰瘍出現前就可能已出現惡性腫瘤的全身表現。

三、口腔黏膜病引起的：

如夏發性口舌生瘡、皰疹性口炎、手足口病、天皰瘡和類天皰瘡繼發潰瘍等，這類潰瘍只要及時采用抗菌、抗病毒、抗過敏等治療措施，或中醫藥的辨證施治，一般都不會發生惡變。但特別應當注意的是，對屬癌前病變的黏膜病不能掉以輕心。如果在白斑、赤斑、扁平苔蘚等損害的基礎上，出現經久不愈的潰瘍，應引起高度警惕。

口舌生瘡的分型

第一種是輕型口舌生瘡，該型占80%，最多見。潰瘍較小，數目不多，1～5個，好發于唇、頰等處非角化區粘膜。持續7～14天，可不治而愈。

第二種是重型口舌生瘡，又稱腺周口舌生瘡。潰瘍大而深，一般都發生一個，好發于頰、咽喉、軟硬腭交界處等口腔后部粘膜，持續月余或數月，愈合后留下瘢痕。

第三種是皰疹樣口舌生瘡，潰瘍小而多，像天上的星星，數也數不清，以舌腹、口底多見、也有自限性。重型口舌生瘡和皰疹樣口舌生瘡占復發性口舌生瘡的20%。

多吃西紅柿輕松預防口舌生瘡

1、將少許白糖涂于潰瘍面，每天2―3次。

2、用棉棒蘸取少許冰硼散，涂在患處，雖然感覺有點苦，但堅持2―3天后，創口即可愈合。

3、將大蒜表皮撕掉，取包裹蒜瓣的透明薄膜，敷在口腔潰瘍處。

4、含服華素片，每次1―2片，每日3―4次。

5、 清潔口腔后，再用消毒棉簽將蜂蜜涂于潰瘍面上，暫不飲食。15分鐘左右后，可咽下蜂蜜，再繼續涂拭，一天可重復涂拭數遍。

6、 用云南白藥外敷口腔潰瘍創面，一日2次，一般2―3天痊愈。

7、多吃西紅柿。