預防牙疼有三種簡單的方法 止疼可試試偏方

牙疼即牙痛，是口腔科牙齒疾病最常見的癥狀之一。很多牙病能引起牙痛，常見的有齲齒、急性牙髓炎、慢性牙髓炎、牙周炎、牙齦炎等，那么日常我們要如何來預防牙疼呢？

預防牙疼三種簡單的方法：

1、正確刷牙：

這是去除牙菌斑的有效方法。先為孩子選購一支刷頭小巧、刷毛細軟、毛端圓鈍并富有彈性的兒童保健牙刷，再選購一支含有氟化鈉的單氟牙膏或兼含有單氟磷酸鈉的雙氟牙膏。牙膏中的氟化物能增強牙面結構、促進礦化，提高抗酸能力并能抑制牙菌斑。小兒一次用量約豌豆大，年齡增長可適當增加用量，刷牙時應避免咽下。孩子初學刷牙時，家長應作示范并耐心地教會孩子如何正確刷牙。正確刷牙的要點是：刷毛與牙面約呈45度，順著牙縫豎刷。上牙往下，下牙往上，咬合面前后來回刷。而不是拉鋸式的橫刷，那樣會損傷牙齒和牙齦。每次刷牙3分鐘，早晚各刷一次，并持之以恒。

2、合理飲食：

甜食是孩子偏愛的食品，其中含有大量的糖和淀粉？例如糖果、巧克力、餅干和糕點等。尤其是粘性大的甜食易粘附在牙面上，為牙菌斑中的致齲菌提供了充足的養分，經代謝后產生的有機酸致齲性很強。因此，要勸說孩子少吃甜食，尤其不要在睡前吃，睡前飲食后要刷牙。此外，日常飲食不要偏食。膳食成份應包括五谷雜糧、豆類及豆制品、奶及奶制品、魚肉蛋禽和蔬菜瓜果。這樣有利于孩子的生長發育和身體健康。

3、定期檢查：

由于齲齒初期無癥狀而不易被察覺，直到出現疼痛癥狀時家長才急于帶孩子到醫院就診，此時往往已錯過良好的治療時機。因此，醫生建議在孩子周歲時便可進行首次檢查，以后每半年定期復查一次，發現齲齒及時治療。切莫因事務繁忙而忽視了孩子的牙齒健康，愿您的孩子擁有一口整潔健康的牙齒。保持口腔衛生，養成早晚刷牙的良好習慣，避免牙齒受傷及冷熱刺激。

對于牙齒疼痛，我們的患者朋友不妨試試偏方止疼方法：

1、牙痛的時候可以切生姜一小片咬在痛處，必要的時候可以重復使用，睡覺的時候含在口里也無妨。

2、用蜂蜜點在牙痛的地方，過幾分鐘就好了，還能讓你滿口生香。

3、我們用牙簽挑一些云南白藥然后占一滴水，將它調成糊狀，接著再用牙簽蘸著云南白藥糊塞到牙疼的地方，一般情況下3至5分鐘后就能夠快速止疼了哦。

4、當你在家里感到牙疼的時候，不妨自己取一勺食鹽，兌上半杯的開水，攪拌溶解，自制一杯鹽水。用鹽水進行多次的漱口，也可快速地止疼，同生理鹽水一樣，鹽水漱口能夠對口腔進行殺菌的作用。

5、將生姜切成片，含在疼牙的部位，也能夠有效的緩解牙疼，并且這種方法據說是民間最有效的偏方。要是你擔心半夜牙疼起來，不妨睡覺的時候也含上一片生姜，讓你能夠睡個安穩覺。