孕婦牙齦出血怎么回事 要如何來預防

很多孕婦都存在牙齦出血問題，下面我們就來看看關于孕婦牙齦出血的相關知識。首先先來看看，孕婦牙齦出血的原因。

孕婦牙齦出血怎么回事：

妊娠2個月之后，孕婦經常有明顯的牙齦出血現象。孕婦牙齦出血是由于孕婦體內的孕酮（也叫黃體酮”）含量增高以及口腔供血量增加，導致牙齦毛細血管擴張，彎曲，彈性減弱，血液淤滯等原因而引起。不過放心，絕大部分的牙齦出血現象會在產后消失。

生理因素孕媽媽牙齦出血是由于牙齦會因懷孕而產生明顯的變化，這些改變跟妊娠期的生理性變化密切相關的。由于孕媽媽體內的雌、孕激素增多，使牙齦的毛細血管擴張、彎曲、彈性減弱，導致血液淤滯、血管壁的通透性增加，引起牙齦炎。妊娠期牙齦炎會隨著妊娠的進展而加重，但產后由于體內雌、孕激素減少，癥狀會自行消失的了。另外缺乏維生素C也會導致牙齦出血，因此孕媽媽在懷孕期間要保證維生素C的攝取。

部分孕婦的牙齦上可能也會長良性小腫塊，刷牙時會出血。這種腫塊（這種情況很少見）被稱為“齒齦部妊娠瘤”或“良性肉芽腫”。名字聽起來很嚇人，但對人體并沒有什么傷害，而且通常不會疼痛。

孕婦牙齦出血不管是什么原因，都要找到其預防的方法：

刷牙要輕柔而徹底，不要用力過猛，太使勁會損害脆弱的牙齦。盡量每頓飯后都刷牙，最好是在吃完或喝完東西20分鐘內刷牙。如果做不到，一天也至少要刷兩次牙。

選用軟毛牙刷，或者有條件的話，最好用電動牙刷或電池驅動的牙刷，以及含氟牙膏，還要每天至少用一次牙線。如果你有孕吐惡心現象，并且還常常嘔吐，那就等惡心的癥狀過去1小時左右后再刷牙，因為胃里的酸性物質會腐蝕牙齒，過早刷牙會使牙齒損傷更嚴重。如果你需要在嘔吐后清新一下口氣，可以在牙齒上抹一些含氟牙膏，然后再漱口沖掉。

飲食攝入均衡，不要喝碳酸飲料或含糖飲料。減少或干脆不吃甜的零食。柑橘類水果也有腐蝕性，所以在吃完橙子或喝完柚子汁、橙汁后也要刷牙。