口腔潰瘍有六個病發因素 飲食上要注意六點

口腔潰瘍的情況在生活當中可能人人都有過此病，所以對于它所帶來的傷害也都是非常熟悉的，那么疾病既然出現了肯定是有著一定的因素所導致的，越是常見的疾病人們越不會引起重視，那么它的發病因素有哪些呢？

免疫力低下

經常口腔潰瘍一般跟患者自身的免疫力脫不了關系，現代醫學研究認為，免疫力低下容易引發各種疾病侵襲，口腔潰瘍就是其中自己用，經常口腔潰瘍的患者要適當加強體育鍛煉，增加免疫力。

精神因素

經常口腔潰瘍跟精神因素也有很大的關系，經常緊張、生氣、暴躁易怒的人容易被口腔潰瘍纏上，要是不調節一下自己的心理因素，這樣才能有效避免經常性的口腔潰瘍。

遺傳因素

遺傳是導致口腔潰瘍的病因之一，經常口腔潰瘍跟遺傳是有很大的關系的，家有口腔潰瘍病史的人比一般人更容易患上口腔潰瘍，因此這類患者要多注意一下日常的飲食習慣，不要給口腔潰瘍可趁之機。

營養匱乏

有些人經常口腔潰瘍是因為體內缺乏營養元素導致的，經常貧血、缺乏營養的人患上口腔潰瘍的幾率很大。這類患者一般來說只有適當增加一下自身的營養，就能慢慢擺脫經常口腔潰瘍的煩惱。

癌癥前兆

不斷擴散難以治愈的口腔潰瘍很可能是癌癥的先兆，要是有口腔潰瘍面積不斷擴大的患者，應及時的去看醫生，查查病因，預防癌癥侵襲。這些就是經常口腔潰瘍的原因。

其他因素

如缺乏微量元素鋅、鐵、葉酸、維生素B12、營養不良等，可降低免疫功能，增加復發性口腔潰瘍發病的可能性。病毒可能是口腔潰瘍的始動因子，但目前尚未在患者血清中查出相關抗體，亦未見從口腔潰瘍病損組織中分離出病毒的報道。細菌對口腔潰瘍的作用已提出了多年，與口腔潰瘍關系密切的細菌有血鏈球菌及幽門螺桿菌。體內超氧自由基的生成和清除率不平衡、血栓素B2和6酮前列腺素比例失調及總體水平下降可引發口腔潰瘍。微循環障礙致血流速度慢，血液流量低，毛細血管靜脈端管徑擴張，造成局部缺血、缺氧從而引起黏膜膜損傷，潰瘍形成。血清中缺鋅、缺鐵、高銅等與RAU的發生有一定相關性。有報道稱戒煙亦可誘發口腔潰瘍。牙膏中的成分12-烷硫酸鈉（SLS）可能刺激黏膜，誘發口腔潰瘍。

中醫病因機制

按照中醫的理論體系，口腔潰瘍有以下幾種病因：一是外感六淫，主要是燥、火兩邪，燥邪干澀，易傷津液，火為陽邪，其性炎上，津傷火灼，口瘡乃發。故口瘡多在秋季及氣候突變時容易復發。二是飲食不節，由于過食辛辣肥厚之品或偏食，致火熱內生，循經上攻，熏蒸口舌，并常耗傷心肺腎之陰津，致口瘡發生。三是情志過極，患者素日思慮過度，心煩不寐，五志郁而化火，心火亢盛，上炎熏灼口舌，或心火下移于小腸，循經上攻于口，可致口舌生瘡；或平素多有郁怒，肝郁氣滯，肝氣不疏，郁而化火，暗耗陰血，致沖任經脈不調，經行之時，經氣郁遏更甚，肝火旺盛，上灼口舌而致口瘡。四是素體陰虧，患者素體陰液不足，或久病陰損，虛火內生，灼傷口舌，乃至口舌生瘡。五是勞倦內傷，或久病傷脾，脾氣虛損，水濕不運，上漬口舌，而致口瘡；或郁久化熱，濕熱上蒸，亦可致口瘡。更有甚者，脾氣虛極，傷及脾陽，脾陽不足，寒濕生熱，上漬于口，可發口瘡。六是先天察賦不足，或久用寒涼，傷及脾腎，脾腎陽虛，陰寒內盛，寒濕上漬口舌，寒凝血淤，久致口舌生瘡。總之外感六淫燥火，內傷臟腑熱盛是致病主因，主病之臟在于心和脾（胃）。

引起口腔潰瘍的因素有很多，在飲食上有不少需要注意的地方。那么，口腔潰瘍的飲食注意哪些？

1、忌用煙、酒和咖啡等刺激性飲料 。

2、禁忌食用過多煎、烤、炸和酸、辣、咸等食物。

3、日常飲食中盡量少用蔥、姜、蒜、辣椒等等會誘發口腔潰瘍疼痛和因為刺激潰瘍面，使潰瘍面進一步擴大的調味品。

4、平時需要少吃太過粗糙堅硬的食物，如堅果之類，以避免這些食物對潰瘍面的摩擦，使潰瘍癥狀加重。

5、口腔潰瘍的飲食注意方面還有，不要誤認為開水和其他過燙的食物會使潰瘍面的細菌被殺滅，事實上這些會使潰瘍造成更強烈的刺激。所以，最好將飲品和食物冷卻到常溫后再食用。

6、一些營養物質的攝入量不足也是導致一部分口腔潰瘍發生的原因。因此，需要在平時注意維生素等營養和微量元素的補充，以使身體營養狀況保持均衡。