吃什么東西容易患牙病 常見的牙病有哪些

很多人很愛喝飲料，尤其是果汁，可樂之類的，殊不知，這些長期喝是在給牙齒帶來致命的后果，下面就來看看哪些食物長期吃容易得牙病。那么，吃什么東西容易患牙病？

專家介紹：軟飲料（可樂、果汁等）、運動飲料、酸味糖果、能量飲料、水果和醋。食物對牙齒的損害，其實就在于其中所含的酸性物質，這些酸性物質會溶解牙釉，進而導致蛀牙。

為了保護牙齒，就要對這些食物敬而遠之，一些小竅門就能減少傷害：兩餐之間少吃零食，從而減少酸性物質侵蝕牙齒的幾率，最好用吸管喝飲料，從而減少牙齒直接接觸酸性物質的幾率。

飯后用清水漱口或者咀嚼無糖口香糖；在餐前或就餐過程中喝高鈣奶或者吃奶酪，這有助于加固牙釉，吃了酸性食物或飲料后至少等30分鐘再刷牙。用含氟牙膏；定期請牙醫做口腔清潔。

然而吃不同的東西會對牙齒產生不同的影響，一般是以下幾點：

1、 過硬的東西：牙齒如果強行去咬很硬的東西，比如啤酒瓶蓋之類的，很容易造成牙齒的損傷，嚴重者可能會造成牙齒松動甚至是脫落，因此平時不要過度的使用牙齒，以免造成永久性損傷。

2、 太甜的食物：含糖量比較高的食物的殘渣很容易在口腔內滋生細菌，由于口腔自身的分解能力有限，所以建議在吃完食物之后最好漱口，加速口腔內的分解。

3、 太黏的食物：這類的食物容易粘黏在牙齒上，不容易清理，而且對于牙齒松動的患者來說很可能會造成牙齒的脫落，需要注意。

容易引起牙病的食物有很多，我們要重視，并且還要知道常見的牙病類型。那么，常見的牙病有哪些？

齲病

是一種由口腔中多種因素復合作用所導致的牙齒硬組織進行性病損，表現為無機質的脫礦和有機質的分解，隨著病程的發展而有一色澤變化到形成實質性病損的演變過程。其特點是發病率高，分布廣。一般平均齲患率可在50%左右，是口腔主要的常見病，也是人類最普遍的疾病之一。

急性根尖周炎和慢性根尖周炎

根尖周病包括急性和慢性根尖周炎。根尖周病是指局限于根尖部的牙周組織，包括牙骨質、牙周膜和牙槽骨的炎癥。從病理上又分漿液性和化膿性根尖周炎。后一種，癥狀明顯、病情嚴重，又稱為急性牙槽膿腫。它可將化膿性炎癥擴散到根尖周外間隙，引起間隙紅腫、下臉水腫，影響視力。尤其是小兒，往往把它看成是眼部疾病，送至眼科檢查，然后才轉回口腔科治療，這種情況臨床并不少見。急性牙槽膿腫，它可引起咽旁間隙、嚼肌腮腺間隙，以至顳間隙、頜下間隙、口底諸間隙的化膿性感染。這種病人、病情相當嚴重，若得不到及時、合理的治療，病人預后差，甚至危及病人的生命。慢性根尖周炎，癥狀較輕，病程長，發展慢，常常形成瘺管，數月數年不愈。若形成慢性根尖囊腫，較大者可造成面部變形。若本病發生在兒童，可使面頜生長、發育受到影響，以致造成顏面畸形。

牙本質過敏

牙齒感覺過敏癥又稱過敏性牙本質或牙本質過敏，是牙齒在受到外界刺激，如溫度（冷、熱）、化學物質（酸、甜）以及機械作用（磨擦或咬硬物）等所引起的酸痛癥狀，其特點為發作迅速、疼痛尖銳、時間短暫。牙齒感覺過敏不是一種獨立的疾病，而是各種牙體疾病共有的癥狀，發病的高峰年齡在40歲左右。

牙髓病

指牙髓組織的疾病，包括牙髓炎癥、牙髓壞死和牙髓退變。由于牙髓組織處于牙體硬組織包繞之中，只通過根尖孔、側副根管與外界聯系，牙髓急性炎癥時，血管充血、滲出物積聚，導致髓腔內壓力增高，使神經受壓，加以炎性滲出物的刺激而使疼痛極為劇烈。下面主要討論牙髓病。

牙齦炎和牙周炎

牙周疾病主要是由口腔內的細菌如菌斑、細菌和它的產物、抗原等對牙齦組織的刺激，引起牙周組織破壞的一種疾病。牙周疾病在臨床上主要表現為牙齦組織紅腫、出血、疼痛、牙齒松動、牙齒脫落等。牙周疾病主要包括牙齦炎和牙周炎，幾乎每個人都有不同程度的牙周疾患，但牙周疾病病程較長，痛感不明顯，90%以上的牙周病患者從未接受過正規的牙周治療。據統計，牙齒脫落的因素中50%以上與牙周疾病有關，牙周疾病已成為危害中國人口腔健康的最主要疾病之一。