適當免疫預防兒童地圖舌 地圖舌怎么辦

有很多人不知道什么是地圖舌，聽起來很陌生，其實這種疾病是舌炎的一種，一般是陰虛、虛火導致的，危害很大，兒童也常常患上該病。那么，怎么做好兒童地圖舌的預防呢？

地圖舌是一種發生在舌粘膜淺層的慢性邊緣剝脫性舌炎。由于它的病損表現為經常在舌面的不同部位，并可變換大小和形狀，具有游走性的特點，所以又稱為游走性舌炎，因其形狀似地圖，故又稱地圖舌。其病因不明，以兒童和青少年多見。

地圖舌由于病因不明，以兒童和青少年多見。目前中藥方劑治療平時注意口腔衛生消除刺激因素注意飲食及消化功能可用2%碳酸氫鈉液或2%硼酸鈉液含漱。一般來說，單純的地圖舌不主張治療，因為它沒有明顯的害處，若有疼痛，可以對癥使用一下漱口水，或者服用復合維生素B。

1、適當免疫。給孩子們提供免疫是保證健康的很直接方式，疫苗可以保護孩子不受一些疾病的侵擾，尤其是避免了一些傳染類疾病在兒童中的流行。

2、母乳喂養。母親在生病時體內可產生某種抗體，這類抗體可以通過母乳直接輸送給孩子，因而這是非常簡單的提高孩子免疫能力的方式。專家建議母乳喂養至少一年，當然如果你不具備條件，也至少要喂四個月，記住，短時間也比沒有喂強。

3、在寶寶6周以前不要帶他去人多的地方。為了健康，比較明智的做法是不帶6周一內的嬰兒去公眾或人群中，尤其是冬天，病毒比較容易傳播的時候。但也不要過于憂慮，如果在一個溫暖的秋日清晨，帶著你的寶寶出去散個步是不會讓他得病的。

4、別人抱他時要當心。一個正患感冒的人，假如不小心朝著寶寶咳嗽一下或打個噴嚏，他們嬌弱的免疫系統也許不足以抵擋感冒病毒或細菌，那樣一來，他們也可能生病了，因而，不要讓正生病的人接觸孩子，以免他們把病傳染給孩子。

5、經常洗手。不管是誰，在抱或者看護新生兒之前都應該洗干凈手，這是防止病毒傳播的有效方式。

6、親臉要慎重。不要總親小寶寶的臉，這樣不衛生，很容易傳播細菌。

7、少吃含糖食物。糖會降低白細胞的活力，削弱它們對細菌的反應能力。

8、讓寶寶多運動。你相信嗎，小嬰兒也有壓力，這種壓力同樣影響他們免疫系統的工作，帶著他們多運動，可以緩解這種壓力。

地圖舌對孩子的危害比較大，要清楚預防的措施，并且知道主要的治療方法。那么，孩子患上地圖舌怎么辦？

對出現地圖舌的孩子，除了為孩子建立健康的生活方式外，可根據具體情況辨證給予中藥治療，并從飲食方面進行調理。

屬于脾胃陰虛型的孩子，宜滋補脾胃、養陰生津，藥用太子參、生黃芪、北沙參、麥冬、五味子、銀柴胡、地骨皮、炒白術、生山藥、炒扁豆、生地、仙鶴草、紅棗、石斛、甘草等。膳食上可讓孩子吃一些小米綠豆粥、玉米糝紅薯粥、麥片北瓜粥、八寶粥等，每天變換食用。同時讓孩子吃些牛奶、雞蛋、瘦肉、魚、豆制品以及新鮮蔬菜，滿足身體對蛋白質、各種維生素和微量元素的需求。還要根據季節給孩子選食蘋果、桃、葡萄、甘蔗、香蕉、山楂、烏梅、西瓜、西紅柿等。適量吃這些水果，既可補充維生素，又有養胃陰的作用。但要注意不吃油餅、煎蛋、煎餅、烤羊肉串、炸花生米等食品，不喝含糖過高的飲料，忌食辣椒、芥末、胡椒、干姜、羊肉、狗肉及肥肉等辛辣溫熱食物，以免損傷孩子的脾胃。

對于脾胃氣虛的孩子，宜健脾益氣、溫中和胃。藥用生黃芪、生曬參、炒白術、茯苓、當歸、陳皮、升麻、紅棗、蓮子肉、佛手、雞內金、生龍骨、生牡蠣、浮小麥、甘草等。在膳食上應給孩子吃些粥食，如粳米山藥粥、薏仁粳米紅棗粥、糯米扁豆粥、蓮子糯米紅棗粥等。還可吃些溫性的牛羊肉，但最好和白蘿卜或胡蘿卜一塊兒燉爛后食用。平時可適量吃些時令水果及深綠色、黃色或紅色等顏色深的蔬菜。對于辛辣刺激，難消化的煎炸油膩食品，爆米花等膨化食品，冷飲或冰凍食品等不要食用，避免孩子脾胃遭受損害。