營養缺乏誘發口腔潰瘍 五類人更加要當心！

口腔潰瘍似乎是一個人人都患過的疾病，這種病有輕有重。大家患的多數都可能是輕度的，不過是口腔里面長了一個或幾個小泡，只需要注意飲食就能調整過來。而有的人這是重度的，那么，口腔潰瘍究竟是怎么回事呢？

一、消化系統疾病（15%）：

患系統性疾病的患者易發生口腔潰瘍，主要是通過影響免疫系統而致病。口腔潰瘍與胃潰瘍、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎、局限性腸炎、肝炎等有關。研究表明：30%-48%的口腔潰瘍患者有消化道疾病，如腹脹、腹瀉或便秘等情況。其中9%以上有消化道潰瘍。

二、營養因素（25%）：

如缺乏微量元素鋅、鐵，缺乏葉酸、維生素B12以及營養不良等，可降低免疫功能，增加復發性口腔潰瘍發病的可能性。

三、感染因素（13%）：

有人提出鏈球菌和幾種病毒在復發性口腔潰瘍發病中起病原的作用。

四、遺傳因素（10%）：

如父母雙方均患有復發性口腔潰瘍時，其子女約有80—90%患病，若雙親之一患此病時，其子女約有50—60%患病。

五類人易患口腔潰瘍

一是胃腸不好的人。慢性胃炎、胃十二指腸潰瘍、便秘、痔瘡等胃腸道疾病患者，復發性口腔潰瘍的發病率會明顯增高。這是因為，人體全身黏膜結構是相似的，慢性胃炎、胃十二指腸潰瘍等疾病的主要病損在消化道黏膜，與此同時，他們的口腔黏膜也較為“脆弱”。胃腸道疾病患者易發口腔潰瘍的另一重要原因是，它影響人體對維生素的吸收。同樣的道理，不愛吃蔬菜水果的偏食者也易得口腔潰瘍。

二是月經前的女性。有些女性月經前經常長口腔潰瘍，懷孕后就消失了，而在分娩后孩子快一歲時，潰瘍又開始出現。這主要是因為，女性體內的黃體酮等性激素對口腔黏膜具有保護作用，懷孕時黃體酮水平升高，口腔潰瘍就少發或不發。分娩后，性激素水平逐漸恢復到孕前，保護作用減弱，潰瘍就會復發。

三是營養缺乏或貧血的人。尤其是缺乏鐵和B族維生素的人，口腔黏膜很容易受損破潰。

四是免疫紊亂患者。任何會引起免疫功能紊亂的因素，都可能誘發口腔潰瘍。

五是糖尿病、血液病、結核病等慢性病患者，由于黏膜的營養供應不良，也容易出現口腔潰瘍。