持續性口臭當心是牙周炎 牙周炎患者補充什么好

牙周炎是一種慢性疾病，大家患有牙周炎疾病時，一定要在早期發現并治療。那么牙周炎有什么癥狀呢？

患上牙周炎會有這四種癥狀

1、刷牙或咬硬物時牙齦出血

正常的牙齦是不應當出血的，許多人認為牙齦出血是身體“火”太大了，買個敗火的牙膏刷牙或吃點敗火的藥就可以了。實際上，牙齦出血是牙周炎最早期的癥狀之一，是機體發出的信號，告訴你牙齦發炎了，如果你不重視這個信號，那么牙周炎就會繼續發展下去。

2、有持續性的口臭

引起口臭的原因有很多，其中牙周炎是一個重要的原因。牙周炎造成牙齦出血，組織發炎，致病的細菌產生代謝產物都會造成口臭。

3、牙齒有松動、位置改變或咀嚼無力

這是因為牙周病造成牙周組織的破壞，牙齒的支持力不足，引起牙齒松動、位置改變或吃東西用不上力。實際上這是牙周病到了中期或晚期的一種表現。

4、感覺牙縫越來越大

這也是由于牙周病造成牙齦和下方牙槽骨的退縮，引起牙間本應由牙齦和牙槽骨占據的空間暴露出來，使患者感覺牙縫越來越大。

牙周炎吃什么好得快

1、注意礦物質的攝入

尤其是鈣、磷、鋅的攝入量及其比例關系，鋅可以抗感染，增強愈合。

2、補充豐富的蛋白質

可以增強機體抵抗力及抗炎能力，提供損傷組織修復所必需的原料。多食含有豐富蛋白質的食品，如豆制品、雞蛋、牛奶、瘦肉、魚蝦等。

3、保持營養搭配平衡

過多的供應與缺乏，都可引起機體的營養代謝的紊亂，各種營養素之間的分配比例要適當。食物中的優質蛋白質要稍多于正常人，攝取適量的氟化物，脂肪食物不宜過多。

4、供給多種維生素

尤其是B族維生素、維生素C、維生素D、維生素E和葉酸等。B族維生素有助于消化，能保護口腔組織；維生素C可調節牙周組織的營養，可促進牙齦出血復原，有利于牙周炎的康復。