如何診斷是不是蛀牙 保持口腔清潔防蛀牙

蛀牙是非常嚴重的問題。如果置之不理的話，會導致牙痛。那么要如何診斷是不是得了蛀牙呢？

有哪些方法可以診斷是不是蛀牙

1、詢問對冷熱酸甜等刺激的反應，有無食物嵌塞和自發性痛。

2、檢查牙體硬組織色、形、質的改變，齲壞的部位、深度和類型。注意鄰面、頸部或牙齦遮蓋部位的齲洞。必要時可攝X線照片檢查。

3、按齲壞的程度可分為：

①淺齲：齲壞限于釉質或牙骨質，一般無自覺癥狀，探查時無反應。

②中齲：齲壞侵入牙本質淺層，可有冷、熱、酸、甜激發痛和探痛。

③深齲：齲壞侵入牙本質深層，但未穿髓，一般均有激發痛和探痛，無自發痛。

4、按齲壞的病變類型可分為：

①慢性齲：病程長，齲壞組織質地較硬，干燥而染色較深。

②急性齲：病程短而進展迅速，齲壞組織質地松軟，濕潤而染色較淺。如在很短時間內多數牙甚至全口牙均發生急性齲壞，齲壞牙面廣，向深部發展快，在牙頸部常呈環狀，又稱為猛性齲。③靜止性齲齲洞呈淺碟狀，齲壞發展非常緩慢或靜止，洞常露出堅硬、光滑而著色的牙本質層。④繼發性齲發生在充填物或修復體邊緣的齲壞。

日常預防蛀牙的幾個方法

第一招：保持口腔清潔，控制細菌生長

不清潔的口腔，是細菌生長的肥沃土壤，所以，做好口腔衛生是預防齲齒的主要措施之一。堅持每日三餐后刷牙，可有效地減少和控制細菌的生長。青少年不要在睡前吃零食，尤其是甜食，以免粘在牙齒上的糖類發酵，使牙齒受蝕損壞。

第二招：加強牙齒鍛煉，提高抗齲能力

氟素是人體進行正常代謝和促進健康所必需的一種元素，它對牙齒的堅固起著主要作用，還可以抑制細菌的生長。牙齒補充氟素的方式很多，其中使用氟化物牙膏是一種簡便而有效的途徑。此外，還可以用氟化鈉溶液漱口，具體做法是：在徹底刷牙后，用0.1%氟化鈉溶液每周含漱一次，或用0.2%氟化鈉溶液隔周一次，或用0.05%氟化鈉溶液每天含漱一次，每次均為10毫升，用力含漱1分鐘，漱畢30分鐘內不要漱口或進食。

第三招：改變飲食結構，控制糖類攝入

食物越來越精細，含糖量不斷增加，如巧克力、奶糖、精制蛋糕等，這些軟而黏的食物粘在牙齒表面，為致齲細菌提供了充足的“糧草”。因此，盡量限制此類食物的攝入量，多吃瓜果、蔬菜、蛋、肉類等食物，以促進牙齒的健康。