口臭困擾你這么久 這些去口臭絕招你絕對沒有試過

茶葉、牛奶、檸檬，這些常見的食物都可以去除口臭，下面我們來看看去口臭的6種常見食物。

6個偏方去除惱人口臭

1、吃大棗去口臭法

嚼幾個大紅棗也能快速去口臭，可以選用干棗。

2、鹽水漱口法

用鹽水漱口，或在口中含鹽水片刻，能把引起口臭的細菌殺滅。

3、治口氣臭穢方

組成：桂心、甘草、細辛、橘皮。用法：上各等分，治下篩，以酒服一錢匕，瘥止。作用：止氣臭穢。

4、治心氣不足口臭方

組成：益智子（去殼）、甘草少許用法：上為末，時復干舐咽之，更以沸湯調服。作用：治心氣不足口臭，立效。《普濟方》注：出經驗良方。

5、細辛散

組成：細辛、甘草、桂心各一兩。用法：上藥搗細羅為散，每服不計時，熟水調下一錢。作用：治口臭。

6、消風散

組成：荊芥、甘草各一錢，人參、茯苓、川芎、僵蠶、防風、藿香、羌活、蟬蛻各五分，陳皮、厚樸各三分。用法：上藥加細茶，為末，每用二錢，茶水送下。作用：治肺為火爍，口臭。

去口臭的6種食物

1、梅干、檸檬可以去除口臭

梅干、檸檬等酸味食物都具有緩解口臭的作用。古代有“望梅止渴”的典故，即酸性食物可以促進唾液分泌，對預防口臭起著重要作用。

2、荷蘭芹和生菜可去除口臭

荷蘭芹和生菜也是不錯的選擇。荷蘭芹中含有一種叫做蒎烯的成分，是松油的一種，能夠減緩口臭。而生菜富含食物纖維，含有多種對抗口臭的成分。

3、茶葉去除口臭法

吃了大蒜后，嘴里總有一股異味，這時只要嚼一點茶葉（或吃幾枚大棗），嘴里的大蒜氣味可消除。喝上1杯濃茶亦可。

4、牛奶去除口臭法

吃大蒜后喝1杯牛奶，臭味即可消除。喝酸奶還可預防口臭。

5、嚼口香糖可去除口臭

如果有喝咖啡的習慣，在喝完咖啡后漱口或嚼口香糖就可以起到改善口臭的作用。口臭的形成其實是由殘留在牙齒間及舌頭上的食物殘渣造成的。漱口可以減少食物殘留，嚼口香糖則可以促進唾液分泌抑制口臭。專家提醒：但是咖啡不宜多喝。

6、含姜片去口臭法

對于突然性的口臭，可以在嘴巴里含生姜片快速去口臭，或用生姜水漱口，喝點生姜水還能預防空調病。