盤點(diǎn)牙周病的七個(gè)危害 八大方案助你護(hù)理牙周病

牙周病也是牙齒的一個(gè)疾病，這個(gè)應(yīng)該不用小編說究竟是怎么一回事情吧！那么，你知道牙周病都有哪些危害嗎？

牙周病的七個(gè)危害

1、腦血管病

腦袋大哥最先發(fā)話了：我說牙齒老弟們啊，我一直為你們提供免費(fèi)住宿，可你們自己不團(tuán)結(jié)，也別陷我于不義啊！你們知道嗎，你們起內(nèi)訌，死的死，傷的傷，到你們成員少于25個(gè)的時(shí)候，我中風(fēng)的危險(xiǎn)可是會(huì)大大增加的啊！

中風(fēng)：科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，牙齒少于25顆的中老年人，比多于25顆牙齒的中老年人，腦中風(fēng)發(fā)生機(jī)會(huì)增加57%。形成缺牙的原因——久拖不治的牙周炎，使細(xì)菌得以襲擊人的血管，造成血管栓塞，出現(xiàn)中風(fēng)。

2、呼吸道疾病

肺這時(shí)也幫起腔來：我也是受害者呀！那天主人吃飯不小心，嗆了一下，你們那的細(xì)菌就趁機(jī)跑了進(jìn)來。弄得我也感染了。

肺部感染、肺功能降低：世界衛(wèi)生組織研究發(fā)現(xiàn)，牙周疾病患者患慢性肺部感染及肺功能降低的概率為正常人的1.77倍。唾液和食物誤人氣管（俗話說“嗆著了），口腔內(nèi)的細(xì)菌就可能引發(fā)肺部感染。

3、心血管病

心接著說：兄弟姐妹們，你們多久沒有好好洗澡了？看看你們那些細(xì)菌，也跑到我這里來了，害得我得了什么冠心病、細(xì)菌性心內(nèi)膜炎什么的。人們都說我是他們的殺手之一，你們也脫不了干系！

冠心病：牙周疾病患者患冠心病的概率為正常者的l-4倍。

細(xì)菌性心內(nèi)膜炎：牙周發(fā)炎，心臟也發(fā)炎。發(fā)生亞急性感染性心內(nèi)膜炎的患者中，約10%～30%與牙源性感染有關(guān)，特別是對于身體虛弱、免疫力較低的老年人。

4、消化道疾病

胃也按捺不住了：你們這些殘兵弱將呀，對付那些食物也越來越力不從心了，嚼都沒嚼爛就送進(jìn)來折磨我，害得我經(jīng)常消化不良。

還有心大哥說的那些細(xì)菌也殺到我這里來了，害我得了胃炎、胃潰瘍，甚至還會(huì)得胃癌呢。

消化不良：牙齒支持組織的破壞影響咀嚼的功能和效率，食物在進(jìn)入人體的第一關(guān)就沒有處理好。長時(shí)間的囫圇吞棗，增加了胃腸道的負(fù)擔(dān)，易引起消化系統(tǒng)疾病。

胃炎、胃潰瘍、胃癌：幽門螺桿菌是胃病的“元兇，口腔病灶正是它的“貯庫。這些細(xì)菌會(huì)隨著唾液或食物咽到胃里“興風(fēng)作浪，導(dǎo)致胃病的發(fā)生或復(fù)發(fā)。

5、糖尿病

最后各器官同仇敵愾起來：牙齒兄妹們，你們把我們置于水深火熱之中，害得主人也飽受糖尿病的痛苦。真希望主人能好好管管你們，再聽之任之，后果不堪設(shè)想啊！

糖尿病：重癥牙周疾病是糖尿病患者血糖增高的危險(xiǎn)因素之一。控制了牙周疾病后，患者的糖尿病癥。

6、泌尿系統(tǒng)疾病

雙胞胎兄弟腎異口同聲：這治安是得好好管管了，你們看這些細(xì)菌，唯恐天下不亂，攪得我們通通不得安寧，說不準(zhǔn)哪一天火就燒到我這了。

腎炎：研究發(fā)現(xiàn)，牙周疾病患者患腎炎的概率為正常人的1.5倍，腎炎可能與口腔病灶內(nèi)毒素的反復(fù)作用有關(guān)，清除病灶后能防止腎臟繼續(xù)受損。

7、早產(chǎn)和低出生體重兒

肚子里的小寶寶開始哭訴起來：嗚嗚，你們這些壞細(xì)菌，背著媽媽欺負(fù)我，害得我發(fā)育不良，還可能提前離開媽媽的身體。這樣我怎么能健健康康地來到這個(gè)世界呢？

準(zhǔn)媽媽們注意了：患重癥牙周疾病的孕婦產(chǎn)出低出生體重兒的危險(xiǎn)性為正常孕婦的7.5倍。

八大方案助你護(hù)理牙周病

1、飲食護(hù)齒。蛋、水果、蔬菜、排骨湯等，含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素等，經(jīng)常食用有益堅(jiān)齒。人體攝取蛋白質(zhì)不足，易患齲齒病。此外，飲食時(shí)要注意保護(hù)牙齒，如忌過多食用酸辣食物，以防牙釉受侵蝕而破壞。

2、茶水漱口。在飯后可以使用適量的茶水進(jìn)行漱口，讓茶水能夠沖刷到牙齒還有舌頭兩邊。這樣可清除牙垢，提高口腔輪匝肌和口腔粘膜的生理功能，增強(qiáng)牙齒的抗酸防腐能力。

3、正確咀嚼。咀嚼的正確方法是交替使用兩側(cè)牙齒。如經(jīng)常使用單側(cè)牙齒咀嚼，則不用一側(cè)缺少生理性刺激，易發(fā)生組織的雇用性萎縮，而常咀嚼的一側(cè)負(fù)荷過重，易造成牙髓炎，且引起面容不端正，影響美觀。

4、鼓勵(lì)漱口。每天做一兩次閉口鼓腮漱口動(dòng)作，并將舌頭左右轉(zhuǎn)動(dòng)，這樣能使唾液分泌增多，使牙面、牙縫和口腔粘膜受到一定的沖洗和刺激，可使口腔自潔，保護(hù)牙齒健康。

5、保持口腔清潔。要記得每天的早晨和晚上都應(yīng)該刷牙，最好堅(jiān)持用溫水，而且很多人不知道的是晚上睡覺之前的刷牙比早晨醒來的刷牙更為重要。此外，一日三餐后要用清水漱口，漱口時(shí)要借用水的沖力盡量將牙縫中的食物殘?jiān)宄Ｈ缜兜煤芫o，也可用牙簽除掉。應(yīng)定期去醫(yī)院除去牙面上的結(jié)石，以防止牙周炎的發(fā)生。

6、按摩牙齦。用拇指和食指順著一定的方向按摩牙齦，每次10分鐘，可促進(jìn)牙齦、牙槽和牙髓的血液循環(huán)，防止牙床過早萎縮。

7、用力咬合。每次排尿時(shí)，滿口牙齒用力咬合，每溺必做而不間斷。這樣可促進(jìn)口腔粘膜的新代謝及牙齦的血液循環(huán)，鍛煉咀嚼肌，增強(qiáng)牙齒的功能。

8、叩齒咽津。每天早晨醒來和臨睡堅(jiān)持做上下牙之間相互叩擊。開始時(shí)輕叩十幾下，以后還日增加叩擊次數(shù)和力量，達(dá)到每次叩擊五十次左右。此法能增強(qiáng)牙周組織纖維結(jié)構(gòu)的堅(jiān)韌性，促進(jìn)牙齦及顏面血液循環(huán)，使牙齒保持堅(jiān)固。叩齒后咽下唾液也有利于養(yǎng)生。