牙周炎的患者在飲食上要注意什么?

病從口入，相信很多的人都聽說過這句古話，不僅是病從口入，患者在患了疾病之后，相關的飲食調理也一定要做好，因為只有在飲食上做好了調理，病情才可能盡快的恢復，那么牙周炎的患者在飲食上需要注意什么呢？

1、注意礦物質的攝入。

尤其是鈣、磷、鋅的攝入量及其比例關系，鋅可以抗感染，增強愈合。

2、補充豐富的高蛋白飲食。

可以增強機體抵抗力及抗炎能力，提供損傷組織修復所必需的原料。多食含有豐富蛋白質的食品，如豆制品、雞蛋、牛奶、瘦肉、魚蝦等。

3、供給多種維生素。

尤其是B族維生素、維生素C、維生素D、維生素E和葉酸等。B 族維生素有助于消化，能保護口腔組織；維生素C可調節牙周組織的營養，可促進牙齦出血復原，有利于牙周炎的康復。

4、少吃油膩、刺激性食物。

油炸、油煎的油膩食品以及糟貨、海貨、大蒜、韭菜、煙酒等刺激性食品要少吃，少吃糖和精制糖，因為糖類導致菌斑形成并阻止白細胞消滅細菌。

5、過多的供應與缺乏

都可引起機體的營養代謝的紊亂，各種營養素之間的分配比例要適當。食物中的優質蛋白質要稍多于正常人，攝取適量的氟化物，脂肪食物不宜過多。

6、中醫認為牙周炎是由于火與腎虛二者引起

凡由火氣引起的牙周病，應戒厚味，清火邪為主，可用綠豆湯、蘆根湯。不用油煎炸、少用厚滋濃味的食物，多用瓜果蔬菜清淡的食物。凡由腎虛而引起的牙周病，應以補腎為主。