牙齦出血竟是糖尿病前兆

1、一度肥胖過的人

重點在“一度”這個詞上，即使現在身材苗條，只要以前胖過身體內就會有危險因子。專家解釋道：“在人生中最胖的時候會形成糖尿病體質。”只要變胖，一定期間內血糖值上升了的話，身體就會形成記憶，哪怕飯量很少也會導致血糖值迅速上升。并且，即使瘦下來了，如果曾經因肥胖導致血糖值容易上升，那么基本上不可能恢復到原來的體質。所以，那些從二十多歲體重便猛增10千克的人尤其要注意。

2、小便次數增加的人，尤其是尿液中泡沫不消失的人很危險

當血管內的葡萄糖過高而無法吸收完時，就會通過尿液排出。換言之，如果血糖值持續過高，小便次數就會增多，專家解釋道：“血糖值升高后，尿液中基本上都會含有葡萄糖。”

此外，尿液中泡沫也是一種危險信號。一般來說，尿液中的泡沫會馬上消失，但如果糖尿病在惡化的話，那么尿液中就會出現細小柔軟的泡沫，并且怎么都不會消失。對此，專家還提醒道：“尿液中泡沫不消失的人，腎臟很有可能出現并發癥。”

3、刷牙時出血

糖尿病使得身體免疫力下降，從而導致抵抗細菌和病毒的能力也下降。牙周炎是由口腔內的雜菌而引起的炎癥，相比身體健康的人，糖尿病患者得牙周炎的幾率要高出一倍。所以，若是刷牙時出血，那么糖尿病的危險程度就不容忽視。

4、懷孕或老年化也可致女性患糖尿病

專家指出，女性也有易患糖尿病的時期，尤其是懷孕時需注意。懷孕期間，為了給寶寶提供充分的葡萄糖，血糖值自然會有所上升，但許多孕婦的血糖值已經偏離正常范圍了。所以，如果不稍加控制，孕婦很有可能患上妊娠糖尿病。除此以外，隨著年齡增大，上了年紀的女性的荷爾蒙分泌及新陳代謝的功能都會衰弱，變得容易發胖，從而增加患糖尿病的危險。

原為專業棒球選手的元木大介被診斷出患有糖尿病，而曾經是專業摔跤手的中野則診斷為身體健康。中野在還是專業摔跤手時體重為115千克，通過減肥瘦了50千克，但后來卻又反彈了25千克。專家分析稱，中野雖然有患糖尿病的危險，但因為她一直堅持訓練，身體內臟中的脂肪含量很少，才因此保持著健康。內臟脂肪量過高很有可能引發糖尿病，但通過運動可以減少內臟中的脂肪。