口臭是大疾病來臨的征兆？四大認識誤區

口臭是非常普遍的現象，但也是最令人尷尬的疾病問題。每天我們都要與人打交道，語言的交流是必不可少的，口臭會給生活中帶來了無形壓力。因此不少人為了消除口臭想方設法，卻不知被很多網上流傳的不科學理論所誤導，走了不少彎路。

誤區一：向手心呼氣可判斷是否口臭

口臭是來源于一些口腔內隱秘的地方，如口腔深部、牙間隙等，單從手心呼氣聞味道是不科學的。正確的辨別方法是：離患者面部5厘米左右聞出對方的氣味；或者用小勺刮出舌尖上的舌苔；或者用牙線穿后牙提起菌斑；又或者是將唾液進行微生物培養來分析。

誤區二：口臭是某些大疾病來臨的征兆

“口臭意味著你換了大病”這說法在網上廣為流傳，確實一些全身疾病，如糖尿病、肝病等可能會產生口腔異味，但南方醫科大學南方醫院口腔科趙望泓主任醫師指出，70%~90%的口臭是由口腔因素引起的。口腔內的食物殘渣產生的揮發性硫化物具有臭雞蛋氣味，如吃過洋蔥、大蒜，喝咖啡或吸煙后不進行漱口刷牙，任由食物殘渣和細菌滯留，使其產生大量有異味的化合物。大概3/4的口臭患者伴隨一些牙科問題需及時到口腔科就診。

誤區三：漱口水能有效去除口臭

很多患者會用口香糖或者漱口水來掩蓋口腔異味。薄荷香料的口香糖或者是含抗菌物質的漱口水確實能驅走，但這種做法存在著爭議。英國的一項實驗表明，健康的口腔生物菌群可以抑制產生異味的細菌，而經常使用漱口水會消滅掉有益菌，致使口腔菌群失調。正確的做法是通過刷牙和牙線來清理食物殘留；定期洗牙，抑制產生異味的細菌產生。而在使用漱口水前需要遵循醫生指導，以免出現口干癥、口腔菌群失調等問題。

誤區四：去除口腔細菌能根治口臭。

口腔微生菌群是一種復合群落，正常的菌落對身體健康大有益處，可以抑制如真菌等其他非口腔微生物的增生，有利于平衡口腔內微菌菌落。若大量殺死細菌，使真菌反而有機會大量繁殖，更容易引起口腔健康問題。建議大家仔細刷牙，多用牙線清潔口腔異物，多喝水，不吸煙，均衡飲食，這才是科學合理的處理方式。