口腔保健怎么做？這4個保健小常識你一定要了解

口腔是我們每個人身體中重要的一部分，一旦出現口腔問題，會給我們帶來不少的煩惱。因此我們需要對口腔進行保護，有很多人認為，只要每天刷牙了，就是口腔保健，其實口腔保健并不僅僅只是刷牙這么簡單，我們每天早晚必做的刷牙，僅僅只是口腔保健最基本的做法。如果我們僅僅只是每天早晚刷牙，哪怕刷牙的方式是最正確的，也不可能保證我們的口腔就一定是健康的。

那么口腔保健應該怎么做呢？讓我們來看看這幾個口腔保健小知識吧

乳牙也需要清潔保護

口腔的護理要從嬰兒時期就開始，小寶寶在六個月的時候會長出第一顆乳牙，這個時候，就要開始對乳牙進行護理了。在小寶貝進食結束后，家長可以用沾濕的棉簽幫助小寶貝清潔牙齒，當寶寶稍微長大一點，可以給小寶寶買指套牙刷，幫助寶寶刷牙，直到寶寶會自己刷牙，這時候就要教會小寶寶正確的刷牙方法以及牙線應該怎么使用。

定期看口腔醫生

不管是處在哪一個階段都免不了會有或大或小的口腔問題，所以無論是大人還是小孩，都應該定期的到醫院去看口腔醫生，最好是每半年去一次，可以檢查小孩是否有齲齒以及進行窩溝封閉，大人可以進行口腔清潔洗牙，牙周護理等。定期看口腔醫生有助于及時發現口腔疾病并及時治療。

智齒應該盡早拔除

很多人深受智齒發炎的折磨，有很多人在智齒發炎的時候，疼得誓言等消炎了就一定要去把牙拔了，可是等冠周炎好了，也就不愿意去拔牙了。這次如果沒有及時拔掉，會導致顳下頜關節疼痛而且還很有可能會損傷與智齒相鄰的牙齒，如果這次能夠及時拔除，就不會出現反復的發炎以及齲齒。及時把智齒拔除后顳下頜關節的炎癥也會隨之消失，由此可見，沒有用的智齒確實是百害而無一利，應該盡早把它拔除了。

牙齒矯正恢復咬功能

牙齒矯正不僅僅可以使我們的牙齒更加美觀，更重要的是它能夠幫助我們恢復我們牙齒的咬功能。牙齒排列不整齊，我們咬東西的時候，牙齒受力不均勻，會導致我們的牙齒過早的脫落，小孩子矯正牙齒也有助于其面部的正常發育，改善面部畸形。

所以我們一定要重視口腔的保健，口腔保健從嬰兒時期就應該開始，這是一個不能馬虎的過程，只有真的做到了以上幾點，就會擁有一口健康的牙齒。