孩子怎么擁有一口好牙齒？家長要讓孩子做好這3件事！

因為孩子還沒有保護口腔的意識，再加上不節制的吃糖類以及酸性食物，會對牙齒帶來侵蝕，甚至會引起齲齒的產生，家長要做好監督措施，讓孩子擁有健康堅固的牙齒。

怎么讓孩子擁有一口好牙齒呢？

1、不能讓孩子吃黏性的食物

粘性的食物會傷害牙齒比如豆包或者年糕等，食物的殘渣可能會在牙縫里面存留，沒有做好口腔護理工作，就會讓食物殘渣長時間在牙齒中沉積，久而久之破壞了牙齒細菌，最終形成齲齒。所以盡量不要給孩子吃一些黏性的食物，比如巧克力、糖果、湯圓等。家長不能和孩子共用餐具，吃完飯之后，孩子的餐廳要徹底的消毒處理，少讓孩子喝飲料，盡可能的不使用吸管。喝飲料時可以選擇口徑比較大的杯子，能縮短飲料在孩子口腔中停留的時間。眾所周知喝碳酸飲料會對牙齒帶來一定的腐蝕性，所以要減少量，讓白開水來代替碳酸飲料。

2、讓孩子按時的刷牙

正常情況下早晚要各刷一次牙，這樣才能夠保持口腔的清潔，正確的刷牙方式能夠去除殘留在口腔中的食物殘渣，具有殺菌的功效。要讓孩子養成良好的刷牙習慣，如果不會刷牙的話家長可以做好指導或者幫助。對于嬰幼兒來說喝完奶后可以喝一口清水去除沾附在牙齒表面的奶漬，也可以選擇干凈的紗布，對孩子的牙齦及牙齒表面輕輕的按摩，來促進局部的血液循環。

3、發現齲齒要選擇正規的醫院接受治療

家長應該多觀察孩子的狀態，一旦發現了齲齒，要選擇正規的醫院接受治療，這樣才能夠降低齲齒給身體帶來的傷害。經過研究發現齲齒有一定的遺傳性，如果父母有齲齒的話，那么孩子患病的幾率會高達40%左右，家長一定要做好護理工作及時就醫。

溫馨提示

作為家長一定要做好生活中的護理，讓孩子養成良好的口腔衛生習慣，吃完飯之后及時使用溫水或者鹽水來漱口，讓孩子多吃一些能夠保護牙齒的食物，比如草莓或者蘋果等。盡量不要讓孩子吃粘稠的食物以及糖果等，做好口腔清潔工作，晚上能刷牙是至關重要的，如果孩子晚上睡覺前有喝奶的習慣，喝完奶后要及時漱口。