漱口水可以天天用嗎？長期使用漱口水有沒有危害？

隨著人們的個人衛生意識越來越強，開始更加注重口腔清潔。部分人為了更有效地做好口腔衛生工作，除了日常刷牙外，還會頻繁使用漱口水。而漱口水確實給人們的生活帶來了很多便利，還能夠有效期到清潔口腔的消毒效果，對維護口腔健康有著很好的意義。

漱口水可以天天用嗎？

雖然說漱口水使用起來很方便，而且清潔效果也很好，但是漱口水并不適合天天使用，這主要在于漱口水的除了有很多好處外，使用頻率越高，也可能會損害口腔健康，引發很多危害，因此并不建議大家頻繁使用漱口水。

長期使用漱口水有沒有危害？

1、長期使用漱口水會殺害口腔中的有益菌

漱口水確實有著很強的清潔功效，能夠有效清除口腔中的殘留、牙垢，從而起到很好的殺菌、消毒作用。但是也正因為這樣強有力的清潔功效，過度使用會把口腔內的有益菌也同時破壞掉，從而導致口腔失去保護，更容易誘發口腔感染以及疾病。之所以有這樣的危害主要在于漱口水中含有殺菌劑氯己定，這種殺菌劑的殺菌效果很強，但是并不會辨別有益菌群以及有害菌群，所以這樣的無差別無敏感度的殺菌效果會破壞口腔健康，引發口腔健康失去保護。

2、天天使用漱口水增加中風風險

口腔中的有益菌群能夠分泌出足量的亞硝酸鹽成分，這種成功對人體健康有真很重要的影響作用，能夠有效調節血管健康，促進血管擴張，從而起到保護心臟建立作用。但是如果口腔中的這種功能被天天用漱口水漱口這種習慣破壞掉，就容易讓人體失去這樣的健康調節功能，更容易引發人們出現心臟疾病以及中風。

3、漱口水會導致口腔疾病

長期食用漱口水會導致口腔中的菌群不平衡，而且漱口水中含有大量的刺激成分，這些成分主要是指酒精以及其他化學成分，因此如果口腔長期受這些成分刺激，就容易導致口腔粘膜被破壞，導致味覺變弱、唾液分泌減少等癥狀，長期以往即容易引發口腔疾病，甚至出現口腔癌。

綜上所述，漱口水雖然給人們生活帶來了很多便利，也能夠幫助人們完成更好的口腔清潔工作，但是從健康角度，漱口水并不能代替刷牙，而且每天使用漱口水還會引發很多危害，因此做好口腔清潔工作，其實通過每天刷牙兩次就可以達到目的，無需天天使用漱口水。