哪些人容易有口臭？這5類人要小心

相信大家都知道口臭這種癥狀吧，不少的人出門在外吃了一些味道比較重的東西就會讓嘴巴變得很臭，張嘴就是口臭會影響人際交往。其實在日常生活中，我們口腔健康不僅僅會受飲食的影響，還會受疾病的影響。出現口臭的人群也是很廣泛的，口臭的原因也各有所不同。

哪些人容易有口臭？這5類人要小心！

1、喜歡喝酒的人

相信大家身邊都有很多人愛喝酒吧。平時喝點小酒并不會影響太多的身體健康，但是過度飲酒是一種不良嗜好，不僅會引起肝臟疾病，還會讓人的神經系統變得興奮起來，也會引起口臭現象。這是因為喝酒會讓口腔內的厭氧菌變得活躍起來，讓嘴巴里全是臭味。所以大家平時還是少喝一點酒，盡量避免這種尷尬的現象。

2、容易生氣的人

很多人都覺得口臭只是跟吃進去的食物有關，但是口臭有時也會與心理狀態有關，一些容易激動發怒的人，很容易發生口臭現象。尤其是一些女性朋友們在月經期間很容易動怒，這個時候就很容易引起口臭。

3、有焦慮情緒的人

焦慮情緒是一種不良情緒，這種情緒也會導致口臭。一般來說，焦慮情緒的典型代表就是白領。如果長期處于緊繃的精神狀態，睡眠質量低，生活也不規律，就很容易引起口臭。所以在平時如果有焦慮情緒，最好還是通過一定的方式去放松自己，讓自己緩解心情。

4、患有消化道炎癥的人

在日常生活中一些到炎癥患者很有可能會有口臭。比如食道炎，潰瘍性結腸炎，慢性胃炎等。這些道炎癥很有可能會讓消化道能源阻礙，引起內容物反流，導致口臭現象。一旦內容物反流，內容物中的氨氣硫化氫等物質也會反流，就很容易讓嘴巴中間變得很臭。如果患有道炎癥，在平時要更加注意自己的口腔衛生，可以多漱口多刷牙，避口臭現象。

5、舌苔太多的人

在我們的舌頭上多多少少都有舌苔，如果舌苔太多很有可能就會引起口臭。很多人就是因為長期不清理舌苔而導致的口臭。所以我們在平時最好也用牙刷刷一刷舌頭，這樣能夠清理舌苔，也可以使用一些專門清理舌苔的物品去清理，讓口腔更加清爽。

相信大家都不想一張嘴就是臭味吧，所以大家在平時還是要多注意自己的口腔衛生，按時刷牙漱口，讓自己的口腔變得更加清爽。