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            齲齒
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            牙齒一般幾歲就會開始脫落?怎么做能延長牙齒脫落時間?

            2019-08-23 08:15:18      

            擁有一口比較好的牙齒是品嘗美食的關鍵,而品嘗美食是有效提高人幸福指數的事。為此很多人擔心自己的牙齒在早早的時候就會脫落,牙齒再怎么好也難逃脫落那一天,到底牙齒一般幾歲就會開始脫落呢?怎么做能延長還是脫落的時間呢?接下來就讓我們一起來了解一下。

            一般幾歲就會開始牙齒脫落?

            一般到了老年的時候牙齒才會脫落,最早發生在發生在55歲左右,但是也存在那種到了70歲80歲還不掉牙的情況。其實在什么時候掉牙有很大的個體差異性,它與人的口腔衛生習慣、是否得口腔疾病、自身體質差異等因素有諸多的關系。所以在什么時候牙齒脫落并沒有一個標準的范圍,因此掌握良好的口腔衛生常識,養成良好的保護牙齒的習慣,這樣才能盡可能的延長牙齒脫落時間。

            如何延長牙齒脫落的時間?

            1、勤刷牙,勤漱口

            想要延長牙齒脫落的時間,養成良好的口腔衛生習慣是必不可少的。為此一定要早晚刷牙,勤漱口,盡量的保持口腔衛生,這樣才能最大程度的避免牙齒疾病的產生,這樣才是延長牙齒脫落的前提。并且要學會使用牙線來剔除牙齒中的食物殘留,雖然日常生活中牙線并不像牙簽那樣普及,但是在去除食物殘留的程度和對牙齒的傷害上來講,牙線是有很多優勢的。

            2、減少對牙齒的刺激

            日常生活中也應該街上對牙齒的刺激,少吃一些對牙齒產生刺激性的食物,像太過于熱或者太過于冷或者太過于酸或者太過于甜的食物,這些食物都應該盡量的避免,以免牙齒變成敏感牙齒。并且還要在日常飲食中多吃一些粗糧,以增強牙齒的咀嚼力量,并且這些粗糧還能夠使我們的牙齒變得潔凈。日常生活中也要多吃一些蔬菜和水果,這樣才能夠提供更多的營養物質,使牙齒變得更加的健康。

            3、定期的檢查牙齒

            隨著年齡的增長,口腔疾病也會慢慢的到來,像一些老年人都會產生很多牙齒問題,像是齲齒或者牙周病。而齲齒和牙周病也是導致牙齒脫落的一個比較重要的原因,所以要定期的去醫院檢查牙齒,一年檢查兩次是比較合適的時間,積極的治療口腔疾病,像齲齒一定要及時的充填,牙周病也要進行比較系統的治療。

            擁有一副好的牙齒才是提高幸福指數的重要原因,所以要盡量的延長牙齒脫落的時間,養成良好的口腔衛生習慣和飲食習慣,這樣能夠使牙齒變得更加健康。

            (責任編輯:巫思怡 )

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