如何讓孩子擁有健康整齊的牙齒？家長應督促孩子做到這4點

如果孩子牙齒沒有得到護理的話會引起齲齒的產生，不僅會影響形象，同時也會導致營養不良，妨礙了語言的發育，若是想要孩子擁有健康整齊的牙齒，家長必須做好護理工作。

如何讓孩子擁有健康整齊的牙齒？

1、定期的檢查孩子的口腔

家長應該定期的檢查孩子口腔，把手徹底的清洗干凈，經常摸一摸牙齦，看看是否長出了牙齒、牙齦線有沒有突起、有沒有出現輕微的發炎。牙齒沒有猛術前就要做好口腔護理，家長要把柔軟的紗布直接纏繞在手指上蘸取少量的水對牙齦按摩，只要能夠及時去除牙齦上的細菌。一般一個星期清潔一次即可，不能頻繁的清潔，不然會對牙齦帶來刺激，從而導致牙齦的敏感及疼痛。當孩子長出第1顆乳牙的時候就應該好好的清潔，清潔牙齒的同時要擦一擦舌苔，防止細菌堆積。

2、合理的使用牙刷

等孩子牙齒全部長出來之后，再選擇柔軟兒童專用的牙刷，必須要保證刷毛的柔軟。期間刷牙的時候盡量不要使用牙刷，直接使用溫開水即可。家長可以幫助孩子刷牙，讓他們掌握正確刷牙的方，刷完牙之后應該讓孩子伸出舌頭清潔一下舌苔。

3、合理的選擇牙膏

大約兩歲左右給孩子選擇天然可以吞咽的牙膏，這樣比較安全。孩子三歲之后真正的會漱口的時候再加入少量的含氟牙膏，但是牙膏不能太多，米粒大小即可，不然會導致攝入太多的氟。若是孩子還不會吐水或者缺水的話，刷牙后應該讓孩子多喝水，這樣能夠稀釋牙膏。刷牙的時候盡量讓嘴巴往下，這樣有利于流出牙膏殘液。

4、鼓勵讓孩子自己刷牙

大約三歲左右就應該讓孩子自己刷牙控制刷牙的時間，如果時間太長的話可能會失去興趣，選擇喜愛的卡通人物牙刷。刷牙后要讓孩子多喝水并且向孩子示范吐水的動作。

溫馨提示

當孩子兩個孩子的牙齒長出來的時候就要使用牙線，這樣能夠及時清除粘附在牙縫里面的細菌和食物殘渣。每年需要去醫院做一次口腔檢查，看看是否出現了牙齒畸形以及齲齒。期間要合理的安排孩子的飲食，避免吃一些高糖分的食物，盡量以蔬菜和水果代替零食。