牙齦炎是怎么形成的？應該怎么辦？

牙齦炎也就是發生在牙齦上的炎癥，因為牙齦長時間受到炎癥刺激而出現水腫充血以及流血的情況，患者要做好生活中的護理并且積極的治療。

引起牙齦炎的因素有哪些？

1、牙菌斑或者牙結石

誘發牙齦炎的主要因素是牙菌斑以及牙結石，牙菌斑會直接附著在牙齒表面上，幾乎所有的人群口腔里面都有牙菌斑，即使經常性的刷牙也難免不了。在平時咀嚼食物時，因為牙菌斑牙結石和牙齦密切的摩擦和接觸，從而誘發牙齦炎。

2、食物嵌塞

牙齒排列不整齊或者牙齦發生萎縮時會讓食物在牙齒和牙齦之間嵌塞，沒有及時清除的話會引起牙齦萎縮以及牙齦腫脹，對牙周組織帶來嚴重的破壞。另外女性在懷孕期間和月經期，因為受到了孕激素和雌激素的影響，會對牙周組織帶來強烈性的刺激，讓牙齦出現了炎性反應。

患上了牙齦炎怎么辦？

1、保持良好的口腔衛生習慣

要掌握正確的刷牙方式，選擇小頭變成軟毛的牙刷，每次刷牙后要對舌頭和牙齦部位刷一刷，能夠促進局部的血液循環，防止出現慢性牙齦炎。另外要養成飯后漱口的好習慣，盡量使用鹽水漱口，能幫助清潔牙垢。刷牙時讓牙刷傾斜45度角，從內向外刷，切不可忽略牙齦邊緣。多吃一些含鈣比較豐富的食物，能幫助強化骨骼，防止牙齦炎或者牙隱裂，增強了牙齒的堅固性。另外也可以多吃新鮮的蔬菜和水果，里面含有的膳食纖維，在咀嚼的過程中能幫助清潔牙齒和牙齦，對牙齦帶來了良性刺激。戒掉吸煙喝酒的壞習慣，因為尼古丁及酒精會導致礦物質以及維生素的流失。

2、藥物或者手術治療

通過洗牙的方式去除牙菌斑及牙結石，減少對牙齦所帶來的刺激。若是炎癥比較嚴重的話可以局部的使用藥物比如抗生素。一部分患者會出現牙齦纖維性的增生，雖然炎癥消退了但是牙齦形態卻不能恢復到正常，可通過牙齦成形手術的方式來恢復牙齦正常的外形以及功能。

溫馨提示

牙齦炎患者要養成良好的口腔衛生習慣，每6個月去醫院做一次復查以及維護，每一年洗牙一次。在醫生的指導下選擇藥物，反復的漱口能幫助去除牙齦里面的壞死組織，抑制了厭氧菌的滋生。