牙齒美白的方法有哪些？3種方法能讓你擁有美白牙齒

微笑時露出一口美白整潔的牙齒，能給他人留下很好的印象。所以部分人群紛紛走上了對牙齒美白的道路，不同的牙齒情況要選擇不同的美白方式。

美白牙齒的方法有哪些？

1、冷光美白

冷光美白顧名思義也就是在低溫的環境下操作，所使用的親水性藥物并不會直接接觸人們的牙齦，而且不會對人們的牙齒以及口腔帶來損傷，可放心使用。因為在低溫下操作，避免了光線對牙齒神經所帶來的刺激和損傷，保護了牙齦及牙釉質。部分敏感的人群做了冷光美白之后會出現輕微的酸痛感，一般7~8個小時左右就能夠消失，這屬于正常的情況，不必擔心。冷光美白只需要30分鐘左右而且沒有任何的毒副作用，只要期間做好口腔護理，美白效果可達到兩年。這種牙齒美白方式適合于因為喝咖啡吸煙喝酒或者喝可樂所引起的牙齒發黃，同時也適合于四環素牙或者先天性的牙齒色澤不均勻的人群。做了牙齒美白后的24個小時之內，不能吃任何深顏色的食物。

2、皓齒美白

皓齒美白也就是把過氧化劑以及氟化物結合在一起來達到美白的功效，保護了牙齒組織，防止出現牙髓炎患者牙周病。另外也能夠分解并且清除引起牙齒變色的色素分子。對牙齒沒有任何的傷害，期間只要不吃對牙齒有害的物質，美白效果能夠達到5年左右。此方法高效而且快速舒適，沒有任何的疼痛感，效果比較持久。若是牙齒慢慢的變色了，可以再次去醫院做皓齒美白。

3、牙齒貼面

牙齒貼面能夠遮擋畸形牙齒以及變色牙齒，也就是把一層比較薄的貼面直接貼在牙齒表面，不需要磨除牙體，能最大程度上保留了牙體組織而且不會對神經帶來損傷，安全性很高。只要好好的護理，牙齒貼面使用的時間就比較長。做了牙齒貼面之后能立刻讓牙齒變白。但是如果沒有做好護理的話會引起變色或者脫落。

溫馨提示

以上三種方式都能夠達到牙齒美白的效果，但是要根據自己的真實情況來選擇合適的美白方式。做完牙齒美白24個小時之內不能喝濃茶和濃咖啡，以免讓牙齒染色。睡覺前必須要仔細刷牙，每次刷牙的時間不能少于5分鐘，仔細刷到牙齒的每個表面。