注意：牙齒出現這幾種情況，是牙病的信號！

雖然牙齒看起來堅不可摧，但容易受傷，常見的牙齒疾病有多種，比如齲齒、牙周膿腫、錯頜畸形和牙齦炎等。當有牙齒疾病時會有明顯表現，需注意。

牙齒疾病有哪些表現？

1、牙齒磨損

當牙齒表面受到磨損時會降低咀嚼功能，一般是由夜磨牙引起的。夜磨牙的人晚上頻繁咬牙或磨牙。這類情況必須選擇正規醫院帶上磨牙墊來減少對牙齒帶來的磨損。另外長時間咀嚼硬物以及伴隨年齡增長的天然磨耗也會引起牙齒磨損。

2、牙釉質發育異常

牙釉質是牙齒最外面的外殼，異常堅固，在咀嚼食物時起著至關重要作用，能保護牙齒。當牙釉質發育異常時，牙齒容易受到外界細菌侵害，導致牙洞。身體缺乏維生素D和在恒牙生存期間患有水痘或麻疹等都會引起牙釉質發育異常。

3、疼痛

疼痛是牙齒疾病的早期癥狀，部分疼痛會持續存在或是發生在特定的情況下如咀嚼硬物時。疼痛一般說明患有牙周疾病或有深牙洞。另外牙齒磨損過重、牙齒折斷以及咀嚼過度用力等也會引起牙齒疼痛。

4、牙齒顏色異常

正常情況下牙齒并不是純白的，而是呈現淡黃色。牙齒顏色改變分為內源性和外源性著色。前者說明患有嚴重牙髓炎、氟斑牙或四環素牙。后者是因為茶漬、煙漬或咖啡漬等在牙齒上沉著引起的。

如何保護牙齒？

掌握正確的刷牙方式，每天早晚和飯后及時刷牙，合理使用牙線，能幫助清除牙菌斑，防止牙結石生成。牙菌斑是牙齒表面一層膜性物質，主要是由食物殘渣、唾液以及細菌組成的。牙菌斑中含有特定細菌會引起齲齒。通過用牙線和刷牙能去除牙菌斑，但去除后會再生，72小時后礦化變硬形成牙結石。一旦生成牙結石只能用專業器械清除。平時要減少糖分和碳水化合物攝入，選擇含氟牙膏。

溫馨提示

科學合理搭配飲食，維生素D鈣及磷是骨骼和牙齒必不可少的營養物質。維生素C以及維生素A能保護牙齦健康。所以要均衡攝入營養，不能偏食和挑食，控制甜食攝入。選擇軟硬適中的牙刷，保證牙齒每個面都能刷到，每次刷牙時間不能少于三分鐘，每三個月換一次牙刷。盡量每6個月洗牙一次，不僅能美白牙齒，而且能消除口臭，維護口腔衛生。