前列腺炎的自我推拿方法

　　前列腺炎是男人器官中一個最大的附屬腺。前列腺炎的危害對于各個年齡層的人都有一定影響。前列腺位于膀胱的后下方，它的位置剛好在人體盆腔的底部，靠近會陰的地方。

　　今天小編向大家推薦一種自我推拿療法配合治療本病，以求促進患者病體早日康復。自我推拿療效肯定，操縱簡便，患者極易把握。

　　1、自我推拿，便后清潔肛門及直腸下段后，用自己的中指或食指按壓前列腺體，方法同前，每次推拿3-5分鐘，以每次均有前列腺液從尿道排出為佳。推拿時用力一定要柔，推拿前可用肥皂水潤滑指套，削減不適。每次推拿治療至少間隔3天以上。假如在自我推拿過程中，發現前列腺觸痛明顯，囊性感增強，要及時到?？崎T診就診，以避免慢性前列腺炎出現急性發作時還行前列腺推拿的情況。

　　2、便后清潔肛門及直腸下端即可行推拿治療?；颊呷⌒叵ヅP位或側臥位，醫生用食指順肛門于直腸前壁觸及前列腺后，按從外向上向內向下的順序規律地柔柔按壓前列腺，同時囑患者作提肛動作，使前列腺液排出尿道口，并立即小便。

　　最后小編提醒各位男性朋友前列腺炎的危害的防治任重而道遠。除了要積極接受治療以外，患者還需要改正不良的生活習慣和飲食習慣，做好適當的運動。