白領男久坐“蛋蛋”難受 “OK”手勢自查睪丸

　　睪丸疼痛是怎么回事呢?睪丸痛的原因有很多，其中以睪丸炎最為常見，睪丸炎是男性生殖系統的常見炎癥，是由多種致病因素引起的睪丸炎性病變，可以經尿道、精囊、輸精管、附睪逆行感染侵進睪丸，是男性不育癥常見病因之一。

　　在沒有外傷的情況下，男性朋友一旦發生睪丸痛，應首先考慮是不是患了急性非特異性睪丸炎，該病多發生于尿道炎、膀胱炎、前列腺炎、前列腺增生切除術后及長期留置導尿管的患者。

　　臨床上，引起睪丸疼痛的疾病主要有以下幾種。

　　第一，前列腺炎。慢性前列腺炎有兩大類癥狀：排尿類癥狀和疼痛類癥狀。疼痛類癥狀主要表現為，前列腺周圍區域的疼痛，比如會陰、睪丸、小腹、腹股溝等部位的疼痛。前列腺液常規可能會有異常表現。

　　第二，附睪炎。附睪發炎也可以引起睪丸疼痛，附睪炎患者一般附睪頭或者附睪尾會出現腫大，用手按壓時疼痛更加明顯。陰囊B超檢查可能發現附睪部位的異常。

　　第三，睪丸炎。睪丸炎是睪丸出現的急性感染性的炎癥反應，疼痛較為劇烈。血常規檢查和睪丸B超檢查可以協助診斷。

　　第四，精索靜脈曲張。精索內的靜脈血管擴張，局部血液回流不暢，可能出現陰囊墜脹疼痛。精索B超可以明確診斷。

　　最后，還有一個疾病不能忽視，就是年輕的小伙子可能出現睪丸扭轉，睪丸扭轉導致睪丸血供受阻，會出現睪丸疼痛癥狀，嚴重的可能導致睪丸壞死，這屬于男科急癥，應及時到醫院救治。

　　我們最常見到的，還是前列腺炎引起的睪丸疼痛。長假期間自駕游后出現的睪丸疼痛，應該考慮前列腺炎的可能性更大。前列腺位于盆腔，其解剖位置決定了人體處于坐位時，正好壓迫在前列腺上。開車久坐會導致前列腺血液循環不暢，局部免疫力低下，產生炎癥，出現疼痛癥狀。另外，長時間開車難免憋尿，這也是誘發前列腺炎的一個重要原因。

　　所以，建議男性朋友不要久坐，每40分鐘要站起來活動一下。開車時也要時常挪動一下臀部，避免前列腺長時間受壓，同時做做提肛運動，促進盆腔和前列腺的血液循環。

　　“OK”手勢自查睪丸

　　睪丸是男人的“鉆石”，它制造精子，同時分泌雄激素，可謂其安身立命的根本。在絕大多數男性眼里，睪丸的大小與性能力有關，應該是越大越好。

　　其實，這是片面之見。男性睪丸大小有一個正常范圍，男性可以自我檢查一下。

　　臺北榮民總醫院泌尿外科主治醫師黃志賢發表的一項研究指出，有一個簡單的檢測方法，就是用拇指與食指做“OK”手勢。男性可用兩個手指圍成的圈去套睪丸，如果很松或根本塞不進去，就說明睪丸大小異常，最好去醫院檢查一下。

　　一般，中國成年男性睪丸體積在15—23毫升左右，兩側睪丸的大小差異不超過2毫升。小于12毫升的，提示睪丸發育不良或萎縮。如果睪丸體積異常增大，則可能是睪丸精液囊腫或腫瘤，也可能影響睪丸功能。

　　除了大小，睪丸位置也是一個需要注意的問題。如果位置過高，位于腹股溝，甚至在肚子里，睪丸功能就會受到影響。同時，正常的睪丸質地硬且有一定彈性。硬而沒有彈性，或過于柔軟，表明內部組織可能遭到破壞。建議男性每個月檢查一下自己的睪丸，以便及早發現問題，接受治療。

　　一般的由于男性缺乏健康意識，另外還必要要強，覺得小病沒有什么大礙的，在說了，往了醫院也不好意思說，就這樣給耽誤了，實在這是一個誤區，然而，男性朋友在遭遇睪丸痛后應及時就醫，查找病因，以免延誤治療時機，以免造成不育的后患。