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            如何避免前列腺充血?

            2012-11-19 16:27:03      家庭醫(yī)生在線

              慢性前列腺炎是男性常見的泌尿科疾病,占我國泌尿科門診病人20%-25%。慢性前列腺炎的危害很大,而且不僅僅是造成身體上的損害,同時對精神上的損害更是嚴重。近年來,前列腺炎的發(fā)病更是有年輕化的發(fā)展趨勢,這引起了醫(yī)學界的高度關注。

              那么到底是什么原因引起前列腺炎的危害呢?專家指出,各種不同原因引起的充血特別是被動充血,是前列腺炎的重要致病因素。患者發(fā)病往往不是由于細菌感染或微生物入侵所造成,但卻會形成炎癥反應并誘發(fā)前列腺炎。生活中引起充血的情形很常見,例如,性生活不正常,性生活過頻、在性交過程中被迫中斷、或過多的手淫等,都可使前列腺不正常充血。

              那么怎樣避免前列腺充血呢?

              1、少食辛辣:咖啡因、辛辣刺激性食品既可導致性器官充血,又會使痔瘡、便秘癥狀加重。

              2、適量飲水:濃度高的尿液會對前列腺產(chǎn)生較大的刺激,使前列腺組織充血。多喝水可以稀釋尿液。

              3、絕對忌酒:飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發(fā)尿潴留。

              4、避免久坐:經(jīng)常久坐可引起前列腺充血,引起排尿困難。

              5、不可過勞:疲勞、精神緊張會增加前列腺充血的機會。

              6、避免不良刺激:通過網(wǎng)絡接觸到一些不良圖片、電影,沉迷其中,會加重前列腺充血。

              7、不可憋尿:憋尿容易誘發(fā)急性尿潴留,使尿液反流進入前列腺。

              8、泡溫水澡:可以緩解肌肉與前列腺的緊張,可以減緩癥狀。

              9、防止受涼:受涼可引起前列腺的交感神經(jīng)活動增加,導致尿道內壓力加大,導致前列腺充血。

            (責任編輯:方毅 )

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