早泄患者試試自我行為治療

　　早泄是最常見的男性性功能障礙。美國健康與社會生活中心調查的數據顯示，18～59歲美國男性中有21%的發病率。早泄的治療，主要有藥物、手術以及早泄自我的行為療法三種方式。特別是近年來性治療師在行為治療方面取得的成功，已經證實了很多早泄患者可以通過行為治療改善早泄的癥狀。

　　早泄自我行為療法怎么做

　　早泄患者可以學習以下方法，嘗試行為治療。主要有增加射精頻率、采取女上男下的姿勢、停止及再開始射精、擠壓法、骨盆底肌肉收縮運動等，包括轉移注意力、改變體位動作等也可以采用。另外夫妻或性伴侶關系的改善，感情的融洽，坦誠的交流，互相了解雙方的性敏感區域，盡可能多一些性前戲及性生活后的關愛，都可以改善性生活滿意度，自然可解決早泄對雙方性生活所造成的緊張及沖擊。

　　需要提示的是，行為治療對部分早泄病人有長期的效果。 性行為需要在自身反復實踐過程中不斷學習，也可以經由專業醫師進行指導，以不斷增加經驗和改進技巧，熟練控制興奮及沖動，這些技巧則歸類為性行為治療。

　　妻子也可以幫你治療早泄

　　性生活是夫妻二人之間的事情，如果你出現了早泄，你的妻子就是你最好的醫生，她最了解你，也最能幫助你，關鍵是你要及時和你的妻子交流，讓她了解你的處境和感受，共同探討解決問題的方法。很多通過夫妻之間按摩來治療早泄的方法是很有效的。

　　1、女上位。對于這一種性愛體位，不要覺得害羞，其實這可是早泄丈夫的救命稻草，對于很多女性而言，總是覺得男人在性愛時應該在上方，但實際上，這種女上位姿勢能令女性得到更多快感，從而與早泄丈夫一同步入高潮。

　　2、心理開導。妻子在幫助丈夫治療早泄的時候，還應該看到心理開導的重要性，其實，在臨床上早泄的原因十分復 雜，并不僅僅是由疾病所致，而絕大多數是因為心理障礙所致，俗話說，心病還需心藥醫，在早泄的治療過程中，如若妻子對丈夫多說說話，找出早泄的根源，是很 容易讓早泄的丈夫擺脫早泄的。

　　3、不要讓男人過度疲勞。臨床上，過度疲勞也是導致男人早泄的原因，因此，如果說，丈夫偶爾的一次早泄，作為妻子的一方，應想想看是否這幾天丈夫工作過于勞累所致，讓丈夫多休息幾天，而這種休息，對于早泄的治療是非常有幫助的。

　　4、不要兩地分居。俗話說小別勝新婚，長期處于兩地分居的夫妻雖然會在一見面的時候，感情急劇升溫，但也常常會導致早泄的出現，因此，妻子如何幫丈夫治療早泄還必須謹記的是，不要讓自己與丈夫兩地分居，否則，早泄是十有八九會發生的。

　　5、督促丈夫治療引起早泄的疾病。雖然說絕大多數早泄患者并不是由疾病所致，但事實上，還是有少部分人是因為自身某種男科疾病而導致早泄的發生，比如說前列腺炎、比如說包皮過長等等，因此，妻子要想幫助丈夫治療早泄，那么就必須督促丈夫去男科醫院積極治療引起早泄的疾病，否則根源不除，早泄的情況依舊會發生。

　　6、幫助丈夫戒掉手淫習慣。事實上，絕大多數男性都存在手淫的習慣，而在結婚以后，部分男性也可能會保留這一習慣，但是，男人打飛機常常是導致早泄的常見原因，如果說妻子不能幫早泄的丈夫戒掉手淫的習慣，即便進行過早泄的治療，但早泄這種情況還是會因手淫的存在而復發。

　　7、不要讓早泄的丈夫覺得自尊心受損。妻子如何幫丈夫治療早泄還必須謹記不要讓早泄的丈夫覺得自尊心受損，因為 早泄在臨床上也分為假性早泄和真性早泄，偶爾的一次早泄可能并不能診斷為早泄，但如果此時妻子不能體會丈夫的心情，總是在常人面前抱怨的話，那么這種假性 早泄就會因男人的自暴自棄，心理出現障礙，而衍生為真性早泄。

　　治療早泄最徹底的方法

　　對于原發性早泄，建議患者可采取手術，“陰莖背神經離斷術”不僅無不適感，且安全性高，是目前唯一能痊愈原發性早泄的技術。正規醫療機構是由具備深厚解剖學基礎、過硬的手術功底、操作首發細膩嫻熟并有良好心理素質的手術專家親自實施，在具有國際標準的超潔凈層流凈化手術室內進行該術，手術的安全性、有效性、有了更進一步的保障。目前，已有數千例原發性早泄患者，通過手術而走出早泄尷尬，獲得滿意療效。

　　專家表示引起早泄的原因大多為精神心理因素，如夫妻關系不融洽，丈夫對妻子存在潛在敵意、怨恨和惱怒，或對妻子過分的畏懼、崇拜、存在自卑心理，有的因婚前長期手淫或婚后縱欲過度、精神過度緊張、情緒過分激動或害怕射精過快而使行房失敗。身體過度疲勞，精力不足，也可使射精中樞控制能力減弱。

　　如何治療早泄，才能讓早泄好的更快一點呢，通過文中的介紹明白，治療早泄目前最好的方法是陰莖背神經離斷術，建議早泄的誘因大部分是心理性因素造成的，尋醫問藥社區建議在治療早泄的過程中結合心理療法，保持開朗的心情，效果會更好。