提高男人性欲方法多

男人提高性欲不可錯過的食補之旅

1。東南亞，榴蓮果

在東南亞地區，通常在旅館內禁止食用榴蓮果。坦率地講，因為它聞上去有一股下水道的惡臭味兒，實在難以忍受。但一些道德觀極嚴格的人認為禁止在旅店食用榴蓮果另有隱情。在馬來群島上流傳一句話，是這樣說的：“榴蓮果降臨之時，裙角便飛揚起來。”這句話暗指榴蓮果它能使人激。情彭湃，這也恰是它能引起性欲之說的緣由。

2。亞洲，蛇

又長又細，偶爾吐出它那有威力的唾液，這就是威猛的蛇。顯然，它被當作壯陽之食材一點都不驚奇。在亞洲，如蛇般妖嬈的性感常常受到人們的贊譽。尤其在泰國，蛇農們受到社會大眾的高度尊敬，倒不僅僅因為他們每天要和兇惡的眼鏡蛇之王打交道。“一槍見蛇血”常能鼓舞士氣，技驚四座。

3。世界各地，牡蠣

如果說蛇被當作春藥因為它們看上去更男人，那么女人就相應地與牡蠣聯系在了一起。從羅馬帝國建立之初，牡蠣就被看作是性欲輔助藥劑。時至今日，無數的研究成果推翻了這一臆斷，但傳言一直在流傳著。全世界遍地都有牡蠣節，從加拿大到愛爾蘭，可見它的影響力非同一般。

4。墨西哥，鱷梨

在墨西哥有一種汁液黏滑的綠色水果，人們誤以為它有激發性欲的功能。這種誤解要追溯到阿芝臺克人的時代，當時鱷梨樹因其外觀而被形象地稱為“睪丸樹”。每逢果實收獲之后，年輕的處女們就把它們放在自己的屋里，誰也不知道這些小女人們在想些什么。

5。柬埔寨，蜘蛛

在柬埔寨，蜘蛛是一種傳統食材。這種美食家眼中的珍品據說吃了之后能讓人感到興奮。有趣的是，在16世紀的意大利，人們注意到一旦被狼蛛咬，受傷的人將十分焦躁不安并異常興奮。據說，當時一種狂熱的舞蹈“塔蘭臺拉舞”能治愈這種癥狀。然而，這未必是真的。

6。歐洲，蘆筍

17世紀的草藥商人NicholasCulpepper認為蘆筍能激起男人和女人的性欲。幾個世紀以來，在歐洲，這種外觀像生殖器的蔬菜常會被人議論。在德國，旅行者委員會推出了“低價的薩克森蘆筍線路”作為主要觀光點。許多城鎮有自己的蘆筍節和剝皮競賽，獲勝者被冠以“蘆筍女王”的稱號。

男人裸睡的好處之提高性欲

雖然說現在生活條件好了，人們為了文明，總是喜歡穿著睡衣入睡，但其實殊不知男人裸睡的好處，常穿睡衣入睡，生殖器不能有很好的透氣，對生殖器不好，這樣對男性的性欲也是有一定的影響，下面我們就來介紹男人裸睡的好處之提高性欲。

男性裸睡的好處：

對于習慣了“和衣而臥”的中國人而言，可能很多人會覺得裸睡“難為情”。其實，科學合理地選擇裸睡有諸多好處，特別是對男性生殖健康裨益良多。

一、沒有衣服束縛，身體自然放松，血流通暢，能改善某些人手腳冰涼的狀況，有助進入深層次睡眠，且裸睡可以讓睪丸溫度下降，精子變得更活潑，性欲自然就增強。

二、將泌尿生殖感染拒之門外。睡眠時內褲吸收了汗和分泌物，潮濕及不透氣的部位容易讓細菌孳生繁殖，久了則導致濕熱聚集，引發濕瘡瘙癢。選擇裸睡則可以避免上述問題，增強皮脂腺和汗腺的分泌，有利于皮膚的排泄和散熱，免去瘙癢不適，從而預防了男子性功能障礙。

三、裸睡的時候身體自由度很大，肌肉能有效放松，能有效緩解日間因為緊張引起的疾病和疼痛。有肩頸痛、腰酸痛的人不妨試試，這樣對身體的活動及預防性功能障礙也是很有效的。

裸睡也講究科學合理

裸睡也要有講究，良好的衛生習慣是關鍵，千萬不要把被子床單當成不用換洗的貼身睡衣。對床單被褥質地的選擇也要講究，以舒適、柔軟、透氣的面料為好，避免對皮膚產生刺激，影響睡眠。還有，裸睡時注意不要著涼，人著涼時抵抗力下降對男子的性功能障礙也是起到消極作用的。

中國傳統養生倡導自在調柔，常有赤子之心，“赤子之心”指的就是像初生的精赤條條的小孩子一樣純真、舒坦、豁達的心態，這也是擁有健康身心的基礎。因此，選擇裸睡，最重要的是在心理上完全放松，首先能夠自在、坦然地面對自己的身體。如果有泌尿生殖系統感染，則不宜裸睡。

裸睡有這么多好處，不僅能保護生殖器還能提高性欲，你還不馬上行動起來，但是前提條件是，被單、床罩一定要及時的更換清洗，否則就會對生殖器有嚴重的影響，可能會導致一些男科疾病。

肚臍眼也可以提高性欲

肚臍眼在人體中很重要，也是我們針灸中常用的幾個學位，治療小兒腹瀉什么的效果都很好，另外提高性欲可以從肚臍眼下手。男人肚臍在中醫理論中是一個重要的穴位，與臟腑經絡關系密切，是經氣匯聚之處。

在胚胎時期，臍部是胎兒連通母體，獲得血液、氧氣及營養物質的唯一通道。出生后此通道雖已斷絕，但臍部與全身經絡、五臟六腑仍有著十分密切的關系。

同時，這里是腹壁最薄的地方，沒有皮下脂肪，血管非常豐富，因此，輕輕按摩肚臍，或用艾條灸肚臍，能改善男性內臟器官代謝，進而促進性能力的旺盛。

此外，國外有研究發現，肚臍周圍也是男性性敏感點之一，在性愛時親吻肚臍四周，能激發性欲。

男人都希望自己性能力“經久不衰”，想做到這一點，除了先天稟賦充足，日常生活中的保養也十分重要。

在中醫男科門診，醫生會建議一些男性通過按摩肚臍部位的“神闕穴”來調和氣血，保持性能力。

因此，建議男性每晚睡前用手掌按摩肚臍5—7分鐘；陽虛怕冷的男士也可以利用“艾灸法”，即將一支點燃的艾條移近肚臍，當感到有灼熱感時，迅速移開，如此重復做10次，長期堅持有助于改善性能力，提升性欲。

肚臍眼在中醫中有著很高的地位，也是我們的膻中穴，今天我們才知道，除了治療腹瀉外。在治療男性性欲方面它的作用也非同小可。