男性陽痿有五個致病元兇 掌握自我療法解煩憂

 陽痿是指在有性欲要求的時候，陰莖不能勃起或者是勃起不堅，也會出現有勃起，有一定程度的硬度，但是不能保持性交的足夠時間，妨礙性交或不能完成性交。陽痿是在兩性生活中一種很尷尬的疾病，很容易導致男性朋友出現自卑的心理，會對夫妻生活和家庭幸福帶來很大的影響，屬于一種性功能障礙。那么陽痿有哪些病因呢？

揪出陽痿的5個病因

1、感受器神經元異常：由于各種器質性原因，造成陰莖皮膚、陰莖龜頭、尿道及陰莖海綿體內的感受器神經元細胞異常，陰莖無法感受到外界的性刺激以及產生性刺激的神經沖動信號，引起患者勃起困難、或勃起不能持久、陰莖勃起疲軟等陽痿癥狀；

2、效應器神經元異常：由于各種器質性原因，造成陰莖皮膚、陰莖龜頭、尿道及陰莖海綿體內的效應器神經元細胞異常，陰莖海綿體無法傳入神經沖動以及充血，引起患者無法勃起、勃起困難、陰莖勃起疲軟等陽痿癥狀；

3、傳導神經神經元異常 ：由于各種器質性原因，造成神經沖動的傳導通路出現問題，相關神經元無法有效傳入傳出神經沖動，導致患者陽痿的癥狀；

4、反射神經中樞神經反射異常：由于心理性原因以及其他原因，引起的患者神經中樞反射異常，無法有效接收傳入神經沖動信號，以及有效傳出勃起信號到陰莖的效應器及各個勃起肌群，造成患者陽痿的癥狀；

5、勃起肌群神經元異常：由于各種原因，造成的勃起相關肌群的功能性損傷，造成勃起無力、陰莖疲軟、勃起不能持久等陽痿癥狀。

陽痿有哪些病因呢？通過上面的介紹大家對陽痿的病因都有一定的了解了吧，接下來你們就要了解一下如何自我治療陽痿了。

男人陽痿如何自我治療

男性陽痿在生活中并不少見，尤其是年紀稍大一些的男性，更容易陽痿。有什么辦法可以治療陽痿呢？其實男性朋友在生活中可以通過一些自我治療的方法來調節陽痿，一起來了解一下吧。

1、藥物敷貼：

①茴姜散（小茴香、炮姜各5克，其研末）加鹽少許，用少許人乳汁或蜂蜜或雞血調和，敷肚臍，外用膠布貼緊，5～7天換1次藥。

②三子散，黃酒調糊，涂敷臍中穴（神闕）、曲骨穴、膠布固定。每日換藥1次，15天為1療程。

③貼臍法，用貼臍膏，附桂回陽膏，芪元膏，溫腎強精膏貼臍；

2、按摩：

①患者用左手心按摩右足心100次，再用右手心按摩左足心100次，早晚各1次。

②患者用手掌搓揉小腹（關元、氣海穴）、腰部各100次，使局部產生熱感，然后用雙手掌搓捻陰莖100次，用手指揉捻睪丸100次，早晚各1次；

3、氣功：

雙腳并立，腳掌用力著地，雙腿用力向里挾。吸氣時，雙手握拳，用力提肛縮睪。吸足氣后，舌尖抵上腭屏氣，直至憋不住氣時，緩慢呼氣，全身放松。調均呼吸，反復練習，每次5分鐘，每日3次。練完功后，身上有熱感；

4、灸法：

①艾炷灸關元，用無瘢痕法施灸。每次100～200壯，每周1次，3次為1療程，療程間隔一周。

②艾炷隔鹽姜灸神闕，每次灸10壯，每日1次，10次為1療程，療程間隔3～5天。

男性陽痿治療方法有：

1、性功能減退：促性素、甲狀腺素治療。

2、高催乳素血癥：多巴胺增效劑（溴麥角隱亭）；

3、維生素E，100毫克，每日3次，谷維素20毫克，每日3次。

4、內分泌手術：下丘腦垂體瘤、女性化腫瘤、皮質增多癥、甲亢、可手術治療。

5、心理性：心理咨詢、性教育為主，輔以藥物。

男人在生活中應該掌握一些陽痿的自我治療方法，還要注意預防陽痿，養成良好的生活習慣，重振男人雄風。下面讓我們一起來了解一下預防陽痿的一些注意事項。

三管齊下 預防男人陽痿

 一旦男人出現陽痿癥狀，就會在生活中抬不起頭來，往日充滿自信的風采不再，取而代之的是整天的垂頭喪氣，由此可見，陽痿對男人的打擊有多大。那么男人如何預防陽痿呢？男人在日常生活中應保持積極心態，多吃有益健康的食物，還應注意加強鍛煉，這對預防陽痿有很好的作用。

一、消除心理因素的影響

消除心理因素。要對性知識有充分的了解，充分認識精神因素對性功能的影響。要正確對待“性欲”，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼；不能因為一兩次性交失敗而沮喪擔憂，缺乏信心；夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應關懷、愛撫、鼓勵丈夫，盡量避免不滿情緒流露，避免給丈夫造成精神壓力；性交時思想要集中；特別是在達到性快感高峰，即將射精時，更要思想集中。

二、食物預防陽痿早泄

（1）狗肉500克，黑豆50克，燉爛常服。

（2）將大米loo克淘洗干凈，加水煮至半熟時，加入100克羊肉末，攪勻，煮爛，即可食用。

（3）麻雀5—10個，去毛與內臟，洗凈后炒熟，然后加入少量白酒，稍煮，再加水，入米loo克煮粥i粥將成時，加蔥白3支，再煮一二沸即可食用。

（4）每晚睡前將2—3枚核桃仁、1片生姜同時放在嘴里慢慢嚼爛，再徐徐咽下。

三、按摩可以預防陽痿

（1）經常按壓第4腰椎。

（2）摩壓手指：用右手大拇指、食指和中指抓住左手中指，由指根部往指尖部抻拉，直到皮膚紅赤為止；或用右手的三個手指按壓左手無名指和小指之間的骨頭處；使皮膚呈紅赤即可。

（3）揉按腳踝后內外凹陷窩偏下處，堅持。

 編輯寄語： 心理因素對男人陽痿的干擾可謂大矣，男人們日常生活中一定要保持良好健康的心態，積極面對生活，在性生活中即使偶有失敗也無需唉聲嘆氣，好好睡覺，來日再戰，這才是正確的選擇。