男人怎么預防早泄？具體措施有哪些？

男人怎么預防早泄？早泄是男性常見的一種疾病，早泄的問題需要男性朋友注意，很多時候早泄會影響男性正常的生活，早泄會導致婚變，會影響夫妻感情，所以早泄非常又必須要進行預防，不要等著出現了早泄有因為不好意思，丟人等原因不去治療，這樣子的患者很多，所以小編就要給大家簡單介紹幾種預防早泄的辦法。

1、不手淫

不手淫，不看一些不健康的資料，手淫絕對是早泄的一個重要的病因，相當一部分的患者就是因為頻繁手淫導致的，這是因為手淫會逐漸的導致患者的陰莖背神經敏感容易興奮，很容易到達高潮，時間越長，手淫次數越多，早泄就會越明顯，也就會越嚴重。

2、治療前列腺炎

男人前列腺炎，這是導致中老年男性出現早泄的一個重要的因素，前列腺炎是男性早泄的重要原因，很多前列腺疾病患者多少都會出現早泄的問題，所以一定要提前治療好。

3、治療包皮過長

這又是早泄出現的一個常見原因，包皮長會導致男人的龜頭敏感度提高，很容易出現射精高潮，所以包皮過長的男性要去正規的醫院做手術治療。

總的來說，主要就是這么幾個早泄的預防方法，做好這么三個基本的就可以比較不錯的預防早泄，男性噴購可以多運動來提高身體素質配合預防早泄。