夫妻按摩操助早泄康復(fù) 科學(xué)性交有助緩解早泄

早泄患者在生活中與妻子配合可以完成很多治療，妻子的按摩就有助于早泄的康復(fù)。

按摩陰莖至臨射精前一直住之后重復(fù)

妻子用手撫摸陰莖龜頭至快要射精時，停止刺激，待持續(xù)的射精興奮感消退之后，重復(fù)上面的方法，如此循環(huán)往復(fù)。長時間的訓(xùn)練后，至丈夫可長時間耐受刺激而不射精時，這時為了延緩射精發(fā)生而間歇的次數(shù)可逐漸減少，這樣的訓(xùn)練目的是使丈夫最終可以經(jīng)受足夠長時間的刺激而不射精，要注意的是在每次按摩時要抓住快要射精的時間，雖然這種練習(xí)可又自己來做，但遠沒有妻子來做的效果好。

陰囊及睪丸的按摩

妻子經(jīng)常按摩丈夫的陰囊和睪丸，在性交過程中，丈夫的陰精進入陰道時，若丈夫過度興奮而快要射精時，妻子可向前下方牽拉陰囊和睪丸，丈夫此時可停止抽動，待興奮消失后，重復(fù)此法，這種方法與第一種方法同時使用效果更佳。

臨射精擠捏壓迫法

妻子對陰莖不斷施加刺激，直至快射精時，妻子迅速以右手拇指放在陰莖包皮系帶（陰莖下面正中有一條連接龜頭與陰莖體的皮褶，叫包皮系帶），食指和中指放在陰莖另一面的冠狀緣（龜頭與包皮的接合處，那一圈稍微突起的部分）的上下方，擠捏壓迫4秒鐘左右，施壓方向為前后向而非左右向，女方要用指腹而非指甲擠壓，施壓之后突然放松。此時女方應(yīng)該坐在丈夫的兩腿之間，面向丈夫，便于操作。訓(xùn)練次數(shù)一般在15~30次，均能達到延緩射精的功效。

科學(xué)性交可有助于緩解早泄

早泄患者可在性生活時佩戴安全套降低陰莖興奮性，同時也可以選擇科學(xué)的性生活方式，同樣有助于延長射精時間，緩解早泄癥狀。

意境轉(zhuǎn)移法

在性交時男性應(yīng)避免與性交相關(guān)的幻想，去思考點別的問題，轉(zhuǎn)移自己的注意力，待妻子瀕臨高潮時迅速將注意力轉(zhuǎn)回來，快速抽插射精，這種方法環(huán)境應(yīng)盡量黑暗，以免影響妻子的情緒。

斷續(xù)法

男性可在快要射精時停止運動，待興奮勁過去再反復(fù)抽動，這種斷續(xù)的性交方式可提高女性的性刺激，但應(yīng)注意在停止抽動時應(yīng)進行輔助性的愛撫，如撫摸女性胸部，親吻女性敏感帶等。

放松提氣法

患者在性交前應(yīng)放松心情，性交過程中也應(yīng)放松全身肌肉，特別是肛門及腳趾部分的肌肉不要緊縮屈曲，抽查動作應(yīng)緩急結(jié)合，同時將氣上提到喉部，進行閉氣、憋氣的動作，然后放慢呼氣的時間。

特殊姿勢法

性交除了陰莖外，應(yīng)盡量減少身體其他部位的接觸，如女方仰臥屈膝、男性站立位的前進式，女方跪臀位、男性膝立位的后進式等。