四因素造就男性“痿”業 預防需掌握五要點

導致陽痿的原因有很多，有病理上的，還有心理上的。通過總結，我們發現大部分的陽痿男性都是因為下面這四種因素導致的，讓我們一起來了解下吧。

四大因素造就男性“痿”業

一、過度疲勞：在生活中如果過于勞累，身體在短時間內不能很好的恢復，長時間得不到調整就會積累，出現積勞成疾的異常情況，這個時候若是進行性生活就很容易出現陽痿的異常癥狀，因此在生活中注意休息，尤其不要頻繁的進行性生活，防止疾病出現。

二、神經系統病變：性功能會受到神經系統的調節控制，因此在肌肉痿縮或者周圍神經炎等疾病出現之后，會不可避免的影響男性性功能，

三、精神心理因素：這種情況引發的陽痿多是對性知識了解的不多，第一次進行性生活或者新婚之際，往往因為心里緊張或者焦慮等的影響，出現功能性勃起障礙，嚴重的時候就是陽痿疾病了。

四、手淫等習慣：在生活中因為一些因素的影響，男性會養成手淫的不良習慣，適當的手淫是有益健康的，但是沒有節制的頻繁手淫，就會導致身體的神經系統功能出現紊亂，進而出現陽痿等一些列異常的癥狀。

掌握預防陽痿的五大要素

首先，心理性陽痿的原因很多，要注意消除引起心理性陽痿的各種原因，盡可能地多學習性科學知識，消除不必要的思想顧慮。

其次，積極治療引起陽痿的各種疾病，如糖尿病，血管性疾病等。盡量戒除煙酒等不良習慣，養成健康的生活方式。

第三，避免服用可能引起陽痿的各種藥物。

第四，當出現陽痿時，要向醫生全面介紹陽痿發生的情況，爭取早期治療，切忌隱瞞病情。

第五，女方一定要關心、體貼、諒解男方，切不可指責、抱怨男方，應共同想辦法積極治療，增強信心。

陽痿患者需要注意事項主要有以下四點：

一、不要有過重的心理負擔。發生陽痿之后，主要應從解除精神負擔、調暢情緒入手，樹立治愈陽痿的信心，如果情緒不佳時，就不要勉強過性生活，以免出現陽痿給以后的性生活留下陰影。

二、適當的體育鍛煉。患者要進行適當的體育鍛煉，戒除手淫習慣，夫妻暫時分居以減少性刺激，在陽痿的康復中，妻子對丈夫的理解、關心、鼓勵，十分重要。

三、謹慎用藥。避免可能引起陽痿的藥品。適當房事，不要禁欲也不要縱欲。

四、調理飲食。患者在飲食上應該清淡，盡量不要吃刺激性食物、油炸食物及高脂肪食物，這些食物會加重肝臟負擔，使肝病病情加重；應該戒煙，目前已經證實吸煙可導致陽痿；應該禁酒，酒精除可損傷肝臟外，還可引起陽痿或性欲減退。